BMI Calculator: Weight Tracker

Schalten Sie ein klareres Bild Ihrer Gesundheit und Ihrem Gewicht mit dem BMI -Taschenrechner: Gewichts -Tracker -App frei. Dieses umfassende Werkzeug berechnet Ihren Body Mass Index (BMI) anhand Ihres Gewichts, der Größe, Ihres Alters und Ihres Geschlechts und bietet einen entscheidenden Indikator für Ihren Gewichtsstatus. Aber es hört hier nicht auf.

Mit dem integrierten Gewichts -Tracker können Sie Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit sorgfältig überwachen und Ihre Daten durch informative Diagramme visualisieren. Benötigen Sie mehr Erkenntnisse? Verwenden Sie die zusätzlichen Taschenrechner, um Ihr Verhältnis von Taille zu Höhe (WHTR), Körperfettprozentsatz und den Kalorienverbrauch (einschließlich der Basal-Stoffwechselrate (BMR) und die Schätzungen für körperliche Aktivität (PAL) zu bestimmen. Dieser ganzheitliche Ansatz hilft Ihnen, Ihre Körperzusammensetzung zu verstehen und fundierte Entscheidungen über Ihre Gesundheitsreise zu treffen.

Schlüsselmerkmale des BMI -Taschenrechners: Gewichts -Tracker:

❤️ BMI -Berechnung: Berechnen Sie Ihren BMI schnell und einfach, um Ihren Gewichtsbereich zu bewerten.

❤️ Gewichtsverfolgung und Visualisierung: Verfolgen Sie das tägliche Gewicht und sehen Sie sich Ihren Fortschritt mit verschiedenen Diagrammen an und bieten eine klare visuelle Darstellung Ihrer Gewichtstrends.

❤️ umfassende Taschenrechner: Zugriffswerkzeuge zur Berechnung von WHTR, Körperfettprozentsatz und Kalorienverbrauch für ein vollständiges Verständnis Ihres Körpers.

❤️ BMR -Schätzung: Schätzen Sie Ihre basale Stoffwechselrate, um den Ruhestift Ihres Körpers zu verstehen.

❤️ WHTR-Rechner: Berechnen Sie Ihr Verhältnis von Taille zu Höhe, um Ihr Risiko für Gewichtskrankheiten zu bewerten.

❤️ Zieleinstellung und Fortschrittsüberwachung: Legen Sie die Gewichtsziele fest und verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit detaillierten Statistiken, einschließlich durchschnittlicher Gewichts- und Gewichtsunterschiede zu Ihrem Ausgangspunkt.

Abschließend:

Unabhängig davon, ob Ihr Ziel Gewichtsverlust, die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts oder die einfach Verbesserung des Gesamtbekenntnisses ist, bietet der BMI-Rechner: Gewichts-Tracker eine leistungsstarke und benutzerfreundliche Lösung. Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit und beginnen Sie noch heute Ihren Weg zu einem gesünderen Lebensstil!