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潮汐 ‐ 睡眠音声、フォーカスタイマー、平穏な呼吸、瞑想

おしゃれな生活
3.49.1
141.62M
Android 5.1 or later
Dec 09,2022
パッケージ名: io.moreless.tide

4.1

アプリケーションの説明

Tide - Sleep & Meditation は、心身の健康のためのオールインワンアプリで、究極のリラクゼーション体験を提供します。自然の静けさと瞑想の実践にインスピレーションを得た、心地よいサウンドとマインドフルネスエクササイズの膨大なライブラリを提供します。睡眠、集中力、ストレスなどに悩んでいる場合でも、Tide - Sleep & Meditation は解決策を提供します。没入型の瞑想スペース、心を落ち着かせる自然のサウンドスケープ、毎日のインスピレーションを与える引用は、日々の混乱から逃れ、心の平安を見つけるのに役立ちます。睡眠分析、集中タイマー、ガイド付き呼吸エクササイズなどのユニークな機能が、静けさへの旅を強化します。今すぐ Tide - Sleep & Meditation をダウンロードして、よりリラックスしたマインドフルな生活を送りましょう。

Tide - Sleep & Meditationの特徴:

睡眠と昼寝: 心を落ち着かせる自然の音で穏やかな眠りをお楽しみください。このアプリには、日中のリラックスと夜間の睡眠の改善のための睡眠モードと昼寝モードのほか、睡眠をより深く理解するための穏やかな目覚ましアラームと睡眠分析が含まれています。
フォーカスタイマー: で生産性とインスピレーションを高めます。カスタマイズ可能なフォーカスタイマー。イマーシブモードでデジタルの邪魔を排除し、特定のアプリをホワイトリストに追加してパーソナライズされたワークフローを作成します。
リラックス呼吸ガイド: 気分を改善し、ストレスを軽減するための心を落ち着かせる呼吸法を学びます。このアプリには、リラクゼーションと睡眠を促進する 4-7-8 テクニックなどのガイド付きエクササイズが含まれています。
リラックス瞑想: さまざまな瞑想の実践により、マインドフルネスを日常生活に統合します。基本的な呼吸法やボディスキャンから、睡眠やストレス解消のための瞑想まで、Tide - Sleep & Meditation は没入型の瞑想空間を作り出します。
自然の音: 雨、海、音など、静かなサウンドスケープに浸ってください。そして雷。お気に入りの音楽をこれらの自然音とミックスして、パーソナライズされた体験を実現します。
毎日のインスピレーションを与える引用: 思慮深く厳選された毎日の引用を通して、穏やかで前向きな気持ちで毎日を始めましょう。ミニマルなデザインと過去の引用を追跡するカレンダーがエクスペリエンスを向上させます。

結論:

Tide - Sleep & Meditation は、睡眠、瞑想、リラクゼーション、集中テクニックを統合した、身体的および精神的な健康のための包括的なアプリです。睡眠モード、集中タイマー、呼吸ガイド、瞑想セッション、自然音、感動的な引用などの機能が没入型の体験を生み出し、忙しい生活の中に平和と静けさをもたらします。今すぐ Tide - Sleep & Meditation をダウンロードして、より穏やかで幸せなあなたへの旅に出かけましょう。

ライフスタイル

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安静 Sep 19,2024

这款应用很棒！帮助我更好地睡眠，声音环境很舒服，引导冥想也很有效。强烈推荐！

Ruhesucher Jul 19,2024

Fantastisch! Hilft mir wirklich beim Einschlafen und Entspannen. Die Klanglandschaften sind wunderschön und die Meditationsübungen sehr hilfreich.

Sleepyhead May 22,2024

This app is a lifesaver! I've struggled with insomnia for years, and the guided meditations have really helped me relax and fall asleep faster. The soundscapes are beautiful too. Highly recommend!

睡眠达人 Apr 16,2024

还不错，能帮助睡眠，但有些声音听久了有点单调。希望可以增加更多类型的音乐。

Entspannung Jan 28,2024

Super App zum Entspannen! Die Klanglandschaften sind wunderschön und die geführten Meditationen sehr hilfreich. Ich schlafe viel besser ein!

Relajado Dec 23,2023

Una app muy buena para relajarse. Los sonidos son muy agradables y me ayudan a dormir mejor. Algunos sonidos son repetitivos.

Zenith Nov 23,2023

L'application est agréable, mais je trouve les sons un peu répétitifs après quelques utilisations. Les méditations sont bonnes, cependant.

Soñadora Aug 03,2023

¡Excelente aplicación! Me ayuda a relajarme antes de dormir. Los sonidos son muy tranquilos y las meditaciones guiadas son muy efectivas. ¡La recomiendo totalmente!

ZenMaster Jun 11,2023

This app is amazing! The soundscapes are incredibly relaxing, and the guided meditations are very helpful. I sleep so much better now!

SommeilProfond Apr 10,2023

L'application est correcte, mais je trouve qu'il manque des fonctionnalités. Les sons sont relaxants, mais il y en a peu.

潮汐 ‐ 睡眠音声、フォーカスタイマー、平穏な呼吸、瞑想のようなアプリ

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