Antistress stress relief games

စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေရန်နှင့် ပြေလျော့စေမည့် သင်၏ အဖော်မွန် Antistress ကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ အလုပ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ခရီးထွက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အိမ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ စိတ်ဖိစီးတဲ့အခြေအနေတွေကို သွားလာရတာ ခက်ခဲပါတယ်။ Antistress သည် နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သောဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်တွင် သင့်အား စိတ်အပန်းဖြေရန်နှင့် ဖိစီးမှုအခြေအနေများအတွက် ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ဂိမ်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးစုံကို ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်တွင် ပါရှိသည်။ ရိုးရှင်းသော ဂရပ်ဖစ်များ၊ ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော အသံအကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုစီမံခန့်ခွဲခြင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော သက်သာစေသော အတွေ့အကြုံကို ခံစားလိုက်ပါ။ ဒစ်ဂျစ်တယ် fidget spinners မှ virtual bubble wrap အထိ၊ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရန်နှင့် စိတ်လျှော့ရန် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော လုပ်ဆောင်ချက်များစွာရှိသည်။ စိတ်အပန်းပြေမှုအလွှာအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ ASMR အသံများကို စူးစမ်းပါ။ နေရာမရွေး၊ အချိန်မရွေး ကစားပြီး အနားယူပါ။ Antistress ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ - Android တွင် အခမဲ့ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုနှစ်သက်ပါက ကျွန်ုပ်တို့အား ကြယ် 5 ပွင့်အဆင့်သတ်မှတ်ပေးပြီး လူတိုင်းအတွက် အက်ပ်ကိုတိုးတက်အောင်ကူညီပေးပါ။

အင်္ဂါရပ်များ-

• ရိုးရှင်းသောဂိမ်းကစားခြင်း- ရိုးရှင်းသောဂရပ်ဖစ်နှင့် စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော အသံအထူးပြုလုပ်ချက်များဖြင့် ငြိမ်သက်ပြီး အလိုလိုသိမြင်နိုင်သောဂိမ်းများကို ခံစားလိုက်ပါ။
• အပန်းဖြေခြင်းနှင့် ချိတ်ဆက်မှုပြတ်တောက်ခြင်း- နေ့စဉ်ဘဝ၏ဖိအားများမှ လွတ်မြောက်ပါ။ သင့်စမတ်ဖုန်းပေါ်တွင်ရှိသော ယောဂကျင့်စဉ်၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ဆင်တူသော ငြိမ်သက်ခြင်းအခိုက်အတန့်ကို ခံစားလိုက်ပါ။
• Logic & Focus ကို နှိုးဆွပေးသည်- သင့်စိတ်ကို ထက်မြက်စေပြီး စိတ်ဝိညာဉ်ကို သက်သာစေသော မရေမတွက်နိုင်သော သေးငယ်သောလေ့ကျင့်ခန်းများတွင် ပါဝင်ပါ။ အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။
• ချက်ခြင်းကျေနပ်မှု- လျင်မြန်ပြီး အကျိုးရှိသော ဂိမ်းကစားခြင်းဖြင့် စိတ်ကျေနပ်မှုကို ချက်ခြင်းခံစားလိုက်ပါ။
• ASMR အသံများ- အထူးစီစဉ်ထားသော ASMR အသံများဖြင့် အပန်းဖြေလိုက်ပါ။ အပန်းဖြေရန်အတွက်။
• ဘယ်နေရာမှာမဆို ကစားပါ- အိမ်မှာနေရင်း၊ သွားရင်းလာရင်း ဒါမှမဟုတ် နေ့လယ်စာစားချိန်အတွင်း စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို သက်သာစေမှာပါ။

နိဂုံးချုပ်-

Antistress သည် သင့်နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ရိုးရှင်းသော၊ အပန်းဖြေနိုင်သော ဂိမ်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ စုစည်းမှုသည် လူတိုင်းအတွက် ရနိုင်လောက်သော စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေပါသည်။ အက်ပ်၏ အေးဆေးတည်ငြိမ်သော ဒီဇိုင်း၊ သေးငယ်သော ဂရပ်ဖစ်များနှင့် စိတ်ကျေနပ်ဖွယ် အသံများသည် အမှန်တကယ် ပျော်ရွှင်ဖွယ် အတွေ့အကြုံကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ အပန်းဖြေခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲလိုသူတိုင်းအတွက် စမတ်ကျပြီး အဆင်ပြေသည့်ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မည်သည့်နေရာတွင်မဆို လွတ်လပ်စွာ ကစားခွင့်၊ အဆက်အသွယ်ဖြတ်ပြီး သင်၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးပါ။ Antistress သည် မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းကို ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်စေသည်။