Do it!

ဤအက်ပ်သည် သင့်စက်ပစ္စည်းအား ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ အားပေးကူညီသူအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးကာ သင်၏သူငယ်ချင်းများ (သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်သင်) လှုံ့ဆော်မှုများကို အနိုင်ယူလိုက်ပါ။ အားပေးစကားများ ကြွေးကြော်ရန် - "YOU CAN Do it!" – နှင့် ၎င်းတို့၏ ကန့်သတ်ချက်များကို တွန်းအားပေးကြည့်ရှုရန် သင့်စက်ပစ္စည်း၏ မိုက်ခရိုဖုန်းကို အသုံးပြုပါ။ အထူးသဖြင့် အချိုရည်အနည်းငယ်သောက်ဖူးသော သူငယ်ချင်းများနှင့် နှစ်သက်သောအခါတွင် ရယ်စရာဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အသံပံ့ပိုးမှုစွမ်းအားကို ထုတ်လွှတ်လိုက်ပါ။

Do it!- အဓိက အင်္ဂါရပ်များ

• အမြင့်ဆုံး လှုံ့ဆော်မှု- မင်းရဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို စုပ်ယူပြီး သူတို့ရဲ့ Achieve သူတို့ရဲ့ ဆွဲငင်အား ပန်းတိုင်တွေကို ကူညီဖို့ မင်းရဲ့မိုက်ခရိုဖုန်းကို သုံးပါ။
• အပြန်အလှန် လှုပ်ရှားပျော်စရာ- ရိုးရှင်းသော အားပေးမှု ကြွေးကြော်သံသည် အစွမ်းထက်၊ အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ လှုံ့ဆော်မှုကို ပေးသည်။
• Social Fitness- သင့်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် ရယ်မောခြင်းနှင့် ဖော်ရွေသော ပြိုင်ဆိုင်မှုများကို ပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့် အဖွဲ့လိုက် လှုပ်ရှားမှုများအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။
• Lighthearted Challenge- ဤအက်ပ်သည် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာ အပိုပမာဏတစ်ခုရရှိရန်အတွက် အနည်းငယ်စိတ်အားငယ်နေသော သူငယ်ချင်းများနှင့် စမ်းသုံးကြည့်ရန် အကြံပြုထားသည်။
• ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း အာရုံစူးစိုက်မှု- အထူးအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း ကြံ့ခိုင်မှုကို အဆွဲအဆန့် ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်၊ အာရုံစိုက်ပြီး ကြံ့ခိုင်မှု စိန်ခေါ်မှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
• လွယ်ကူစွာအသုံးပြုခြင်း- မိုက်ခရိုဖုန်းတစ်ခုသာ လိုအပ်ပြီး ရိုးရှင်းပြီး အလိုလိုသိသာသော အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုကို ပေးစွမ်းပါသည်။

မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းတွေကို အောင်ပွဲခံဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား?

ဤထူးခြားသောအက်ပ်သည် အဆုံးစွန်သော အသံမြှင့်တင်မှုကို ပံ့ပိုးပေးကာ သူငယ်ချင်းများကို ပိုဆွဲအားများလုပ်ဆောင်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ တစ်ကိုယ်တော်ပဲ ဖြစ်ဖြစ် အဖွဲ့လိုက်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒါဟာ ကြံ့ခိုင်မှု စုရုံးခြင်း သို့မဟုတ် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆုံတွေ့ခြင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အပြင်အဆင်ပါ။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သောပန်းတိုင်များကို အတူတကွရရှိခြင်း၏ ပျော်ရွှင်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။