Face Yoga Exercise & Massage

သင်၏အတွင်းပိုင်းအရောင်များကိုတော်လှန်ရေးသမား Face Yoga လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အနှိပ်အက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်သင်၏အတွင်းပိုင်းအရောင်များကိုဖော်ထုတ်ပါ။ အသားအရေကိုထွန်းလင်းစေပြီးသဘာဝအားဖြင့်ရုပ်ဆင်းသဏ်ဌာန်ကိုထုတ်ဖော်ပြသရန်မျက်နှာယက်၏စွမ်းအားကိုအသုံးချပါ။ နေ့စဉ်မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများသည်အိုမင်းခြင်းကိုတားဆီးရန်, ဤအက်ပ်သည်မျက်နှာယဂစ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ, ချောမွေ့စွာ, အရေးအကြောင်းများအခမဲ့အသားအရေကိုရရှိရန်နှင့်သင်၏ယုံကြည်မှုကိုမြှင့်တင်ပါ။

မျက်နှာ၏အဓိကလက္ခဏာများ Face Yoga လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အနှိပ်:

• တောက်ပသောအသားအရေတိုးမြှင့်မှု - ပစ်မှတ်ထားသောမျက်နှာလေ့ကျင့်မှုသည်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောအသားအရေကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။
• အိုမင်း ခြင်းဆန့်ကျင်ရေးဖြေရှင်းချက် - အရေးအကြောင်းများ, လိုင်းများနှင့်ချင်းလူမျိုးများကိုလျှော့ချပါ။
• စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သည့်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု - သင်၏ထူးခြားသောအရေပြားအမျိုးအစားနှင့်စိုးရိမ်မှုများကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။ (ခြောက်သွေ့ခြင်း,
• နေ့စဉ်လှုံ့ဆော်မှု - နေ့စဉ်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းတို့ဖြင့်ကျူးလွန်ပါ။
• အိမ်အကူအခြေပြုအဆင်ပြေလွယ်ကူခြင်း - သင်၏အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှထိရောက်သောမျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများကိုခံစားပါ။
• ပစ်မှတ်ထားသောကုသမှု - အထူးပြုလေ့ကျင့်ခန်းများသည် Jawline နှင့်အဓိပ္ပါယ်,

အကျဉ်းချုပ်မှာ:

ဤမျက်နှာသည် Joga အက်ပလီကေးရှင်းသည် ပို. နုပျို။ တောက်ပသောအသားအရေကိုသဘာဝနှင့်လက်လှမ်းမီနိုင်သောလမ်းကြောင်းကိုပေးသည်။ ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များ, နေ့စဉ်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုလေ့ကျင့်ခန်းများသည်အသားအရေဆိုင်ရာပြ issues နာများကို သတ်မှတ်. အိုမင်းခြင်းကိုနှေးကွေးစေသည်။ Face Yoga လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အနှိပ်အက်ပလီကေးရှင်းကိုယနေ့ download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းရန်,