Monitor Your Weight

ဤအလေးချိန်ခြေရာခံခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏အလေးချိန်ကိုစောင့်ကြည့်ပါ, သင့်အလေးချိန်ကိုစောင့်ကြည့်ပါ, ရှင်းလင်းသောစာရင်းအင်းများနှင့်ဂရပ်များဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုမြင်ယောင်ကြည့်ရန်သင်၏အလေးချိန်ကိုပုံမှန်ထည့်သွင်းပါ။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ, မော်နီတာသည်ချစ်မြတ်နိုးရသူများ၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များ, သင်၏စံပြအလေးချိန်နှင့်အချိန်ဇယားအတွက်ကိုယ်ပိုင်အကြံပြုချက်များသည်ဤအက်ပလီကေးရှင်းကိုသင့်အားပိုမိုကျန်းမာသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။

သင့်ရဲ့အလေးချိန် features တွေကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပါ။

• အားစိုက်ထုတ်ခြင်းနှင့်တသမတ်တည်းကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ခြေရာခံ။
• စာရင်းအင်းများနှင့်ဂရပ်များမှတစ်ဆင့်တိုးတက်မှုများကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
• သင်ကိုယ်တိုင်, မိသားစု, သူငယ်ချင်းများအတွက် profile မျိုးစုံကိုခြေရာခံပါ။
• ကိုယ်ပိုင်စံပြအလေးချိန်နှင့်အချိန်ဇယားအကြံပြုချက်များကိုလက်ခံရရှိသည်။
• သင့်ရဲ့အန္တိမရည်မှန်းချက်ကိုလမ်းကြောင်းပေါ်ကတစိတ်တပိုင်းပစ်မှတ်များသတ်မှတ်ပါ။
• သင်၏အစီအစဉ်များနှင့် ဦး စားပေးမှုများနှင့်ကိုက်ညီရန်အကြံပြုထားသောပစ်မှတ်များကိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း။

တိုတို - သင်၏အလေးချိန်ကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသည်အစားအစာသို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုကျင့်သုံးသောလူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီကိုလှုံ့ဆော်ရန်ဒီဇိုင်းဆွဲသည့်အသုံးဝင်သော app တစ်ခုဖြစ်သည်။ လွယ်ကူစွာခြေရာခံခြင်း, ကိုယ်ပိုင်အကြံပြုချက်များနှင့်ပရိုဖိုင်းစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်အောင်မြင်မှုအတွက်ရည်ရွယ်သည့်မည်သူမဆိုအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအရာများကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပြီးသင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံခြင်းခရီးကိုစတင်ပါ။