Simple: Fasting Timer & Meal Tracker

ရိုးရှင်းစွာမိတ်ဆက်ပေးခြင်း - အစာရှောင်ခြင်း timer tracker app, သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များသို့အလွယ်တကူရောက်ရှိနေစဉ်အတွင်းသင်၏ပြီးပြည့်စုံသောမိတ်ဖက်အစာရှောင်ခြင်းနှင့်အစာရှောင်ခြင်း tracker အက်ပလီကေးရှင်း။ ဤအသုံးပြုသူသည်သင်၏စားသုံးမှုပုံစံများပေါ်တွင် tabs များကိုစောင့်ရှောက်ရန်လေပြင်းတိုက်ခတ်စေသည်။ Hugh Jackman နှင့်Beyoncé, ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းကဲ့သို့သော Icons များကသင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏သဘာဝသံသရာများနှင့်ထပ်တူပြုခြင်း, ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း,

ရိုးရှင်းသောအင်္ဂါရပ်များ - အစာရှောင်ခြင်း timer & Beat Tracker:

❤ ရိုးရှင်းသောနှင့်လွယ်ကူသည်။ စိတ်ထဲတွင်ရိုးရှင်းစွာဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည့်အက်ပလီကေးရှင်းသည်အစာရှောင်ခြင်းနှင့်အစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုမဖြေရှင်းနိုင်သောအစာရှောင်ခြင်းအလေ့အထများကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ရိုးရှင်းစွာရရှိသည်။

❤ ကိုယ်ပိုင်ထိုးထွင်းသိမြင်မှု - သင်၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောပိုမိုကောင်းမွန်သောလမ်းညွှန်မှုနှင့်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်ပစ်မှတ်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရန်နှင့်သင်၏အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်များကိုမထူးခြားပါ။

❤ လူကြိုက်များသောနှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်း - ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာယုံကြည်စိတ်ချရသောအစာရှောင်ခြင်းနှင့်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ယုံကြည်စိတ်ချရသောကိုယ်အလေးချိန်နည်းသည့်နည်းစနစ်တွင်အမြစ်တွယ်နေသောဤအက်ပလီကေးရှင်းသည် Hugh Jackman နှင့်Beyoncéတို့ကဲ့သို့နာမည်ကြီးများဖြစ်သည်။

❤ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ - ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေသည်။

❤ ဆက်သွယ်ရေးပြောင်းလဲမှု - အကန့်အသတ်ရှိသောအစားအစာကိုတင်းကျပ်စေမည့်အစားအက်ပလီကေးရှင်းသည်ရိုးရှင်းသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုကိုထောက်ခံအားပေးခြင်း,

❤ ပံ့ပိုးမှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှု - နေ့စဉ်အားပေးမှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှုများနှင့်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများနှင့်အတူအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏အစာရှောင်ခြင်းခရီး၏ခြေလှမ်းတိုင်းကိုသင့်အားထောက်ပံ့သည်။ လွယ်ကူစွာအစာရှောင်ခြင်းမလုပ်ဘဲအစာရှောင်ခြင်းပြုလုပ်ရန်လွယ်ကူသောနည်းလမ်းများ,

နိဂုံး:

ရိုးရှင်းသော app ဖြင့်သင်၏အစာရှောင်ခြင်းနှင့်အစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုစီမံခြင်းသည်ချောမွေ့စွာပြုလုပ်နိုင်သည်။ သင်ကပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းနှင့်သင်စတင်ခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏လက်ရှိလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုသန့်စင်ရန်ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များသို့ရောက်ရှိရန်ကူညီရန်ကိုယ်ပိုင်ထိုးထွင်းသိမြင်မှု, ကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ပံ့ပိုးမှုပြုသည်။ ဤဂုဏ်သိက္ခာရှိရှိနှင့်ထိရောက်သောချဉ်းကပ်မှုကိုလက်ခံခြင်းအားဖြင့်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုအပြည့်အဝအသုံးမပြုသည့်ရိုးရှင်းသောဘဝပုံစံပြောင်းလဲမှုကိုစတင်နိုင်သည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးဆီသို့ ဦး တည်ပါ။