Balloon - Meditation

เริ่มต้นการเดินทางของการผ่อนคลายและการมีสติด้วยการทำบอลลูน แอพนี้นำเสนอห้องสมุดที่กว้างใหญ่ที่มีการทำสมาธิแบบมีไกด์มากกว่า 200 ครั้งและการออกกำลังกายสติเพื่อช่วยให้คุณบรรเทาความเครียดเพิ่มคุณภาพการนอนหลับและปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญชั้นนำของเยอรมันเนื้อหาที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์จะถูกนำเสนอเป็นภาษาเยอรมัน

ตั้งแต่แบบฝึกหัดการหายใจสั้น ๆ ไปจนถึงหลักสูตรที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการจัดการความสุขและความเครียดมีบางสิ่งสำหรับทุกคน เข้าร่วมดร. บอริสบอร์มานน์ผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทวิทยาและการทำสมาธิและนักเขียนที่มีชื่อเสียงคนอื่น ๆ ในขณะที่คุณสำรวจความสงบสุขภายในและความยืดหยุ่นส่วนบุคคล เริ่มต้นการทำสมาธิของคุณวันนี้และสัมผัสกับผลประโยชน์การเปลี่ยนแปลงโดยตรง

คุณสมบัติการใช้ยาบอลลูน:

• การเข้าถึงการทำสมาธิมากกว่า 200 ครั้งและการออกกำลังกายสติ
• หลักสูตรเบื้องต้นฟรีมุ่งเน้นไปที่เทคนิคการลดความเครียด
• หลักสูตรเชิงลึกในหัวข้อต่าง ๆ เช่น "นอนหลับดีขึ้น" และ "ลดความเครียด"
• การทำสมาธิสั้น ๆ เหมาะสำหรับการหยุดพักอย่างรวดเร็ว
• การสนับสนุนทางอีเมลพร้อมการอ้างอิงวรรณกรรม
• เนื้อหาที่สร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการมีสติในประเทศเยอรมนี

บทสรุป:

สัมผัสกับข้อได้เปรียบที่น่าทึ่งของการทำสมาธิด้วยการทำบอลลูน ด้วยการทำสมาธิและหลักสูตรที่หลากหลายซึ่งครอบคลุมวิชาต่าง ๆ แอพนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณลดความเครียดนอนหลับได้ดีขึ้นและฝึกสติมากขึ้นในชีวิตประจำวันของคุณ พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญชั้นนำในสาขาเนื้อหามีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์และนำเสนอเป็นภาษาเยอรมัน เริ่มต้นการทำสมาธิของคุณตอนนี้และค้นพบผลกระทบเชิงบวกต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ ดาวน์โหลดแอพวันนี้และเริ่มต้นเส้นทางของคุณไปสู่ชีวิตที่มีสติและผ่อนคลายมากขึ้น