Entrenamiento en casa 2023

Makamit ang iyong mga layunin sa fitness mula sa ginhawa ng iyong tahanan kasama ang Entrenamiento en Casa 2023! Nagbibigay ang app na ito ng tatlong komprehensibong 30-araw na mga plano sa pag-eehersisyo na idinisenyo upang makabuo ng kalamnan at mapanatili ang fitness nang walang pagiging kasapi ng gym o kagamitan. Walang kinakailangang personal na tagapagsanay! Higit pa sa mga pag-eehersisyo, ang app ay nagtataguyod ng isang holistic na diskarte sa kagalingan. Nagtatampok ito ng tatlong pangunahing lugar: mga diet na inirerekomenda ng dalubhasa, isang tracker ng paggamit ng tubig para sa pinakamainam na hydration, at kapaki-pakinabang na mga tip para sa pag-maximize ng mga resulta. Ang lahat ng mga pagsasanay ay maginhawang ma -access sa isang seksyon, at madali mong galugarin ang iba pang mga kapaki -pakinabang na apps sa loob ng App Store.

Mga pangunahing tampok ng entrenamiento en casa 2023:

⭐️ Tatlong 30-araw na mga plano sa pag-eehersisyo: Pumili mula sa tatlong natatanging 30-araw na mga programa na naaayon sa iyong antas ng fitness at mga layunin. Palakasin ang mga kalamnan at manatili sa hugis ng buong bahay.

⭐️ Walang kinakailangang kagamitan o tagapagsanay: Tanggalin ang pangangailangan para sa mga mamahaling membership sa gym at personal na tagapagsanay. Ang lahat ng mga pagsasanay ay maaaring isagawa gamit ang iyong sariling timbang ng katawan.

⭐️ Nutrisyonista na naaprubahan na mga diyeta: I-access ang mga plano sa pagdidiyeta na sinusuportahan ng siyentipiko na na-curate ng mga rehistradong nutrisyunista upang mabisa ang iyong katawan nang epektibo.

⭐️ Pagsubaybay sa Hydration: Panatilihin ang pinakamainam na hydration na may pinagsamang tracker ng tubig, na kinakalkula ang iyong isinapersonal na pang -araw -araw na paggamit ng tubig.

⭐️ Mga Aksyon na Mga Tip sa Fitness: Makinabang mula sa mahalagang payo at gabay sa iba't ibang aspeto ng kalusugan at fitness upang suportahan ang iyong pag -unlad.

⭐️ Pag -access sa higit pang mga app: Maginhawang matuklasan at i -download ang iba pang mga kapaki -pakinabang na apps na binuo ng parehong koponan, pagpapalawak ng iyong mga mapagkukunan ng kagalingan.

sa buod:

Ang Entrenamiento en Casa 2023 ay isang madaling maunawaan at epektibong app para sa fitness-based fitness. Pinagsasama nito ang komprehensibong mga plano sa pag -eehersisyo, gabay sa pagdidiyeta, pagsubaybay sa hydration, at mahalagang mga tip upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin sa fitness nang maayos at maginhawa. I -download ang Entrenamiento EN CASA 2023 ngayon at sumakay sa iyong landas sa isang malusog na pamumuhay!