Zeopoxa Squats

Makamit ang mas malakas, mas tinukoy na mga binti na may Zeopoxa squats, ang panghuli app workout app. Dinisenyo para sa pagbaba ng timbang, toning, o lakas ng gusali, ang app na ito ay gumagamit ng isang napatunayan na 200-squat na programa. Manatiling motivation sa mga tampok tulad ng isang audio coach, awtomatikong timer, at mga graph ng pagsubaybay sa pag-unlad. Subaybayan ang iyong mga squats, oras, sinunog ang mga calorie, at personal na pinakamahusay, habang tinatangkilik ang mga hamon. I -download ang Zeopoxa Squats ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa fitness.

Mga pangunahing tampok ng Zeopoxa Squats:

> Gabay na pagsasanay: Sundin ang isang nakabalangkas na plano upang unti-unting maabot ang iyong 200-squat na layunin.

> Mode ng pagsasanay: Pinuhin ang iyong form ng squat na may mga sesyon ng kasanayan sa kasanayan.

> Audio Coaching: Tumanggap ng gabay sa real-time sa pag-eehersisyo at mga oras ng pahinga.

> Visualization ng data: Subaybayan ang iyong pag -unlad na may malinaw, nag -uudyok na mga grap at istatistika.

Mga Tip sa Gumagamit:

> Magsimula nang dahan -dahan at unti -unting madagdagan ang mga pag -uulit upang maiwasan ang mga pinsala.

> Panatilihin ang wastong form para sa pinakamainam na pakikipag -ugnayan sa kalamnan ng kalamnan.

> Gumamit ng awtomatikong timer upang matiyak ang tumpak na mga oras ng pahinga sa pagitan ng mga set.

> Magtakda ng mga personal na talaan at magsikap na malampasan ang mga ito para sa pinahusay na pagganyak.

Pangwakas na mga saloobin:

Ang Zeopoxa squats ay nakataas ang iyong mga pag -eehersisyo sa binti, pinabilis ang iyong pag -unlad ng fitness. Kung ang iyong layunin ay pagbaba ng timbang, mga nakuha ng lakas, o toning, ang app na ito ay nagbibigay ng mga kinakailangang tool at suporta. I -download ang Zeopoxa Squats ngayon at sumakay sa isang landas sa isang malusog, masasari ka.