Way of Life: 習慣追蹤工具

生活方式習慣追踪器的特徵：

習慣開發：該應用程序簡化了使用用戶友好的逐步指南來建立新習慣的過程，該指南每天僅需要3分鐘的時間。這使習慣形成平易近人和可持續。

進度跟踪：通過詳細的進度跟踪密切關注您的旅程。親眼目睹您的新習慣如何積極影響您的生活方式和福祉。

生活方式轉變：該應用程序通過提供一套工具和資源來支持逐漸的生活方式變化。這種結構化方法可確保您有能力進行持久的改進。

交互式說明：通過交互式，分步說明與應用程序互動。這些過程使過程變得有趣和引人入勝，幫助您在朝著目標努力時保持動力。

注意：記錄您的旅程使用筆記功能。添加個人見解，跟踪您的情緒，並反思應用程序中所面臨的挑戰。

圖形和趨勢：通過清晰的圖表和趨勢分析可視化您的進度。這些視覺工具可幫助您確定生活方式中的積極和負面模式，從而可以進行明智的調整和持續改進。