
Daily Butt Workout - Trainer
- জীবনধারা
- 7.0.6
- 19.90M
- by Daily Workout Apps, LLC
- Android 5.1 or later
- Feb 17,2025
- প্যাকেজের নাম: com.tinymission.dailybuttworkoutfree
কোনও জিমের সদস্যতা ছাড়াই আপনার গ্লুটস এবং পাগুলিকে ভাস্কর্য এবং শক্তিশালী করতে খুঁজছেন? এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার সমাধান! ডেইলি বাট ওয়ার্কআউট-প্রশিক্ষক একটি প্রত্যয়িত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক দ্বারা ডিজাইন করা দ্রুত, কার্যকর 5-10 মিনিটের রুটিন সরবরাহ করে। সহজেই অনুসরণ করা ভিডিও এবং অন-স্ক্রিন নির্দেশাবলী আপনাকে প্রতিটি অনুশীলনের মাধ্যমে গাইড করে, আপনাকে আপনার বাড়ির আরাম থেকে নিম্ন শরীরের শক্তি এবং সুর তৈরি করতে সহায়তা করে। সব কি সেরা? কোনও ইন্টারনেট সংযোগের প্রয়োজন নেই! আপনি পুরুষ বা মহিলা, এই অ্যাপ্লিকেশনটি লক্ষ্যযুক্ত ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে যা আত্মবিশ্বাস এবং শক্তি বাড়ায়। এখনই ডাউনলোড করুন এবং বাস্তব ফলাফল দেখুন!
ডেইলি বাট ওয়ার্কআউট - প্রশিক্ষক বৈশিষ্ট্য:
- দুটি 5-10 মিনিটের বাট-টোনিং ওয়ার্কআউট: দিনে মিনিটের মধ্যে একটি টোনড এবং ভাস্কর্যযুক্ত দেহ অর্জনের জন্য দ্রুত, কার্যকর নিম্ন বডি ওয়ার্কআউটগুলি পান। - অনুশীলন ভিডিও: পরিষ্কার এবং সহজেই বোঝার জন্য ভিডিও বিক্ষোভগুলি অনুকূল ফলাফলের জন্য সঠিক ফর্ম নিশ্চিত করে।
- প্রত্যয়িত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক: এমন কোনও প্রত্যয়িত পেশাদারের দক্ষতার উপর নির্ভর করুন যিনি এই ওয়ার্কআউটগুলি বিশেষত গ্লুট এবং লেগ শক্তিশালীকরণের জন্য তৈরি করেছেন। - অন-স্ক্রিন নির্দেশাবলী এবং টাইমার: সুস্পষ্ট গাইডেন্স এবং একটি অন্তর্নির্মিত টাইমার দিয়ে মনোনিবেশিত এবং অনুপ্রাণিত থাকুন।
ব্যবহারকারীর টিপস:
- ওয়ার্ম-আপ: আপনার পেশীগুলি প্রস্তুত করতে এবং আঘাত রোধ করতে সর্বদা দ্রুত উষ্ণ-আপ দিয়ে শুরু করুন।
- যথাযথ ফর্ম: সঠিক ফর্ম এবং কৌশলটির জন্য ভিডিও বিক্ষোভ এবং অন-স্ক্রিন নির্দেশাবলীর প্রতি গভীর মনোযোগ দিন।
- ধারাবাহিকতা: অনুকূল ফলাফলের জন্য, প্রতিদিনের ওয়ার্কআউটগুলিতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ এবং একটি ধারাবাহিক রুটিন বজায় রাখুন।
উপসংহার:
ডেইলি বাট ওয়ার্কআউট - ট্রেনার হ'ল যে কেউ দিনে কয়েক মিনিটের মধ্যে তাদের গ্লুটস এবং পাগুলিকে সুর করতে এবং শক্তিশালী করতে ইচ্ছুক তাদের জন্য উপযুক্ত অ্যাপ্লিকেশন। সহজেই অনুসরণযোগ্য ওয়ার্কআউট, অন-স্ক্রিন গাইডেন্স এবং ভিডিও বিক্ষোভের সাহায্যে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু আপনার কাছে রয়েছে। ডেইলি বাট ওয়ার্কআউট ডাউনলোড করুন - আজ প্রশিক্ষক এবং আপনার নীচের শরীরকে ভাস্কর্য শুরু করুন!
- Minha Gravidez Hoje !
- Baby Milestones & Development
- Tide - Sleep & Meditation
- DIY Flower Making
- Grumpy Cat Weather
- Sciences et Avenir
- DELIVERY K : Food delivery
- Ventusky: Weather Maps & Radar
- Ubaldi
- Baby milestones tracker Indigo
- Real Estate by Xome
- Photo Background Changer
- V - All Video Downloader
- Bluelight Filter for Eye Care
-
মাবিনোগি মোবাইল হ'ল নেক্সনের হিট এমএমওআরপিজির মোবাইল অভিযোজন, শীঘ্রই একটি অস্থায়ী প্রকাশের তারিখ সহ
নেক্সনের জনপ্রিয় এমএমওআরপিজি, মাবিনোগি অবশেষে একটি মোবাইল অভিযোজন পাচ্ছেন! প্রাথমিকভাবে 2022 সালে ঘোষণা করা হয়েছে, মোবাইল সংস্করণটি এখনও অবধি রহস্যের মধ্যে ছড়িয়ে পড়েছে। একটি সাম্প্রতিক টিজার এবং একটি সম্ভাব্য মার্চ রিলিজের তারিখ উত্তেজনা পুনরায় প্রকাশ করেছে। মাবিনোগি traditional তিহ্যবাহী এমএমওআরপিজি এফ -তে একটি অনন্য টুইস্ট সরবরাহ করে
Mar 01,2025 -
চোরেরা সিমস 4 এ ফিরে আসে
নতুন সিমস 4 আপডেটে চোরেরা ফিরে আসার সাথে সাথে দশ বছরের প্রশান্ত সিমস লাইফ শেষ হয়! সর্বজনীনভাবে স্বাগত না থাকলেও, আপডেটটি, অফিসিয়াল সিমস 4 ব্লগে ঘোষণা করা হয়েছে, বাড়ির আক্রমণগুলির রোমাঞ্চ (বা সন্ত্রাস) পুনঃপ্রবর্তন করে। সুরক্ষা ব্যবস্থা, অতীত সিমস গেমসের একটি পরিচিত প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা, আর
Mar 01,2025 - ◇ স্টাকার 2: কীভাবে অনন্য ক্যাভালিয়ার রাইফেল পাবেন Mar 01,2025
- ◇ হোঁচট খায় - সমস্ত ওয়ার্কিং রিডিম কোডগুলি ফেব্রুয়ারী 2025 Mar 01,2025
- ◇ হিয়ারথস্টোন স্টারক্রাফ্ট মিনি-সেট বিশদ এবং প্রকাশের তারিখ প্রকাশ করে Mar 01,2025
- ◇ মর্টাল কম্ব্যাট 1 টি -1000 এর একটি ইন-গেম চিত্র দেখিয়েছে এবং প্রো ট্যুরের বিশদ দেখিয়েছে Mar 01,2025
- ◇ সুপারগার্ল: আগামীকাল মহিলা জেমস গানের সৌজন্যে প্রথম চেহারা পেয়েছেন Mar 01,2025
- ◇ প্রস্তুত বা না: সমস্ত অগ্রগতি না হারিয়ে কীভাবে মোডগুলি মুছতে হয় Mar 01,2025
- ◇ ব্ল্যাক প্যান্থার লোর কীভাবে পড়বেন: মার্ভেল প্রতিদ্বন্দ্বীদের মধ্যে রাজাদের রক্ত Feb 28,2025
- ◇ ক্লাসিক বোর্ড গেম অ্যাপ্লিকেশন ডমিনিয়ন নতুন বার্ষিকী আপডেট চালু করে Feb 28,2025
- ◇ অভিযানে আপনার অ্যাডভেঞ্চার শুরু করুন: ব্লুস্ট্যাকস এয়ার সহ ম্যাক ডিভাইসে ছায়া কিংবদন্তি Feb 28,2025
- ◇ ফলআউট: নিউ ভেগাস ডেভস অস্পষ্ট সিরিজে কাজ করতে চান Feb 28,2025
- 1 পলিটি হল একটি নতুন এমএমওআরপিজি যা আপনাকে শেয়ার করা সার্ভারে আপনার অনলাইন বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করতে দেয়, এখনই Feb 10,2025
- 2 Celestial Guardian Reginleif Seven Knights Idle Adventure যোগ দেয় Jan 16,2025
- 3 টপ-রেটেড অ্যান্ড্রয়েড গেমিং কনসোল: একটি ব্যাপক গাইড Jan 16,2025
- 4 আইওএস এবং অ্যান্ড্রয়েড অ্যাডভেঞ্চারে পুনর্গঠিত ওয়ে কোয়েস্ট শুরু করে Sep 18,2022
- 5 Zoeti: টার্ন-ভিত্তিক Roguelike পোকার-অনুপ্রাণিত লড়াই উন্মোচন করে Apr 15,2022
- 6 নির্বাসনের পথ 2: সেখেমাস গাইডের বিচার Feb 12,2025
- 7 জেনার 1 থেকে জেনারেল 9 পর্যন্ত পোকেমন শুরু: একটি বিস্তৃত গাইড Feb 19,2025
- 8 Virtua Fighter 5 Ultimate: Remastered Classic Hits Steam Jun 13,2023