Stupid Simple Macro Tracker

멍청한 간단한 매크로 트래커 : 거시 영양소 추적에 대한 손쉬운 안내서

멍청한 간단한 매크로 트래커로 피트니스 여행을 혁명화하십시오-매끄러운 매크로 영양소 추적을위한 최고의 앱. 제한적인 다이어트를 잊어 버리십시오. 이 앱을 사용하면 근육 구축, 체중 감량 또는 현재 체격 유지에 대한 거시적 목표를 개인화 할 수 있습니다.

직관적 인 음식 아이콘, 편리한 바코드 스캐너를 사용하여 매일 매크로를 쉽게 기록하고 진행 상황이 전개되는 것을 지켜보십시오. 맞춤형 식품 그리드, 알림 및 사진 로깅과 같은 기능은 영양을 그 어느 때보 다 간단하게 추적 할 수 있습니다.

주요 기능 :

• 사용자 친화적 인 음식 아이콘 : 명확하고 간단한 음식 아이콘으로 지방, 단백질 및 탄수화물 섭취를 쉽게 추적하십시오.
• 셀카 전후 매일 셀카 전후 : 진보를 시각적으로 추적하고 친구와 업적을 공유하여 동기를 부여하십시오. - 사용자 정의 가능한 식품 그리드 : 식품 그리드를식이 계획에 맞게 재료를 제공합니다.

최적 사용을위한 프로 팁 :

• 개인화 된 매크로 목표 설정 : 피트니스 목표를 달성하면서 유연성을 누리도록 자신의 매크로 목표를 정의합니다.
• 푸드 뱅크 활용 : 앱의 내장 푸드 뱅크 기능을 사용하여 특별한 경우에 칼로리를 절약하십시오.
• 맞춤형 음식 및 식사 만들기 : 쉽게 추적 및 식사 계획을 위해 좋아하는 레시피를 추가하십시오.
• 매크로 제한 경고 설정 : 일일 한도에 접근 할 때 알림을받습니다.
• 내장 된 워터 트래커 : 매일 물 섭취를 추적하여 수화를 유지하십시오.

결론:

바보 같은 간단한 매크로 트래커는 거대 영양소 추적을 엄청나게 쉽게 만듭니다. 식이 요법을 제어하고 피트니스 목표를 달성 하며이 사용자 친화적 인 앱으로 지속 가능한 라이프 스타일 변화를 만듭니다. 오늘 다운로드하고 더 건강하고 행복한 사람으로 여행을 시작하십시오!