JOIN Cycling Workout Planner

通過加入自行車教練和訓練來提高您的騎自行車表現！該應用程序是旨在提高性能並實現目標的各個層次的騎自行車者的最終工具。 Join提供了400多個WorldTour鍛煉，MTB和Gravel Cycling，可為您的個人資料和時間表定製靈活而有效的培訓計劃。

無論您是專注於建立耐力，提高短跑速度還是為比賽做準備，Join都會提供完美的訓練計劃。該應用程序由專家教練開發，與Zwift，Strava和TrainingPeaks等領先的自行車平台無縫集成，以確保平穩而全麵的培訓體驗。

聯接的關鍵功能包括：

• 個性化培訓計劃：根據您的特定目標，健身水平和可用性量身定製。
• 無縫平台集成：毫不費力地將數據與您喜歡的自行車應用程序同步。
• WookoutScore™：每次鍛煉後都會獲得詳細的性能反饋和分數，以跟蹤進度和優化培訓。
• 活動準備：找到理想的培訓計劃，為您準備旅行，越野賽活動或Gran Fondos。

入門的提示：

• 定義您的目標：清楚地概述了您的騎自行車目標，無論是增加FTP，改善衝刺還是為特定事件做準備。
• 利用鍛煉播放器：鍛煉播放器在單個屏幕上提供所有基本信息，以方便而立即進行鍛煉。
• 充分利用免費試用：在訂閱之前，可以通過7天的免費試用審判來體驗所有功能和好處。

加入自行車教練和訓練是您的理想合作夥伴，進行有效，高效和愉快的騎自行車培訓。立即下載加入，並將您的騎自行車提升到一個新的水平！