JOIN Cycling Workout Planner

通过加入自行车教练和训练来提高您的骑自行车表现！该应用程序是旨在提高性能并实现目标的各个层次的骑自行车者的最终工具。 Join提供了400多个WorldTour锻炼，MTB和Gravel Cycling，可为您的个人资料和时间表定制灵活而有效的培训计划。

无论您是专注于建立耐力，提高短跑速度还是为比赛做准备，Join都会提供完美的训练计划。该应用程序由专家教练开发，与Zwift，Strava和TrainingPeaks等领先的自行车平台无缝集成，以确保平稳而全面的培训体验。

联接的关键功能包括：

• 个性化培训计划：根据您的特定目标，健身水平和可用性量身定制。
• 无缝平台集成：毫不费力地将数据与您喜欢的自行车应用程序同步。
• WookoutScore™：每次锻炼后都会获得详细的性能反馈和分数，以跟踪进度和优化培训。
• 活动准备：找到理想的培训计划，为您准备旅行，越野赛活动或Gran Fondos。

入门的提示：

• 定义您的目标：清楚地概述了您的骑自行车目标，无论是增加FTP，改善冲刺还是为特定事件做准备。
• 利用锻炼播放器：锻炼播放器在单个屏幕上提供所有基本信息，以方便而立即进行锻炼。
• 充分利用免费试用：在订阅之前，可以通过7天的免费试用审判来体验所有功能和好处。

加入自行车教练和训练是您的理想合作伙伴，进行有效，高效和愉快的骑自行车培训。立即下载加入，并将您的骑自行车提升到一个新的水平！