Simple簡單健身減肥記錄：間歇性斷食及飲食追蹤管理記錄

使用 Simple 實現可持續減肥：人工智能驅動的健康指導應用程序。 忘記卡路裏計算和限製性飲食； Simple 引導您走向健康、持久的改變。 Simple 由行為改變專家和營養師開發，使您能夠做出明智的選擇。 創新的 Avo Vision 功能可根據食物照片提供即時反饋，無需繁瑣的卡路裏計算。

Simple 優惠：

• 人工智能輔導：Avo，您的個人應用內教練，在您的整個旅程中提供定製建議和鼓勵。
• Avo Vision 的即時反饋： 使用 Simple 照片分析膳食、雜貨或菜單，以獲得即時營養見解和食譜建議。 這簡化了流程，減輕了壓力，讓健康飲食變得更加愉快。
• 專家支持的策略：我們的方法植根於全球健康和營養專業團隊的最新研究和專業知識。
• 可持續體重管理：養成持久的健康習慣，以實現和維持您的體重目標，培養與食物的積極關係，並增強您的整體健康。

主要特點：

• 個性化輔導對話：獲得營養、食譜、壓力管理、鍛煉等方麵的支持。
• 營養反饋：利用營養分數來了解您的膳食及其與您的目標的一致性。
• 使用 Avo Vision 快速洞察：從照片中獲取即時個性化推薦。
• 全麵跟蹤：跟蹤膳食（通過文本、語音或照片）、水分、活動和體重進展。
• 靈活的間歇性禁食：在不限製卡路裏的情況下管理您的飲食計劃。
• 信息性文章：訪問專家撰寫的有關營養、健身、禁食和心態的文章。
• 有用的提醒：及時提醒禁食、膳食跟蹤、健身和補水，保持正軌。
• 應用程序集成：與您喜歡的健康和健身應用程序無縫連接。

高級訂閱可解鎖所有功能。 訂閱詳細信息可在應用程序和 Google Play 上找到。 如需了解更多信息，請參閱我們的隱私政策 Simple.life/privacy.htm 和使用條款 Simple.life/tos.htm。

版本 7.0.36（2024 年 10 月 25 日）： 小錯誤修複和改進。 更新以獲得最佳體驗！