Yamfit

隆重推出 Yamfit：您的免費卡路裏計數器和膳食計劃應用程序

Yamfit 是一款免費應用程序，旨在支持健康飲食和體重管理。 這款綜合性應用程序可充當卡路裏計數器、碳水化合物計數器和膳食計劃器，全部集成到一個方便的工具中。

跟蹤您的卡路裏和宏指令：Yamfit 提供詳細的營養信息，讓您準確監控每日卡路裏和碳水化合物的攝入量。 其豐富的食物數據庫涵蓋了廣泛的常見食物，您可以輕鬆地自己添加新項目。 該應用程序還與食譜跟蹤無縫集成，自動計算您最喜歡的菜肴的卡路裏數。 您甚至可以調整份量以精確計算卡路裏。 集成步數追蹤器（單獨出售），自動扣除全天消耗的卡路裏，全麵了解您的每日卡路裏平衡。

計劃您的膳食：Yamfit 提供四種可定製的飲食計劃：減肥、增肌、均衡飲食和健康飲食。 選擇最適合您目標的計劃，並製定幾天或幾周的個性化膳食計劃。該應用程序會自動將您的膳食計劃與卡路裏計數器連接起來，以便輕鬆跟蹤。

超越卡路裏：最新更新（v1.8.2，2022 年 1 月 26 日）引入了令人興奮的新功能：

• 能量和鑽石：賺取和花費應用內貨幣（“能量”和“鑽石”）來解鎖高級功能。
• 成就和罷工：設定目標、賺取獎勵並跟蹤您的進度。

Yamfit 使您能夠控製自己的營養，無論您的目標是減肥、增肌，還是隻是追求更健康的生活方式。立即下載 Yamfit，開始您的健康之旅！