Kwit - Quit smoking for good!

Mengubah hidup anda dan berhenti merokok dengan Kwit, aplikasi yang diluluskan WHO yang dipercayai oleh lebih daripada 3 juta pengguna! Aplikasi yang disokong secara saintifik ini menggunakan terapi tingkah laku dan kognitif (CBT) untuk menakluk ketagihan tembakau. Pantau kemajuan anda, menjimatkan wang, dan simpan motivasi dengan papan pemuka yang diperibadikan. Dokumentasikan perjalanan anda, mengidam keinginan, dan menguruskan kemunduran menggunakan buku harian bersepadu. Dapatkan pemahaman yang lebih mendalam tentang ketagihan anda untuk mengukuhkan kesungguhan anda. Menguruskan terapi penggantian nikotin dan penggunaan e-rokok dengan bimbingan peribadi. Buka kunci ciri lanjutan dengan Kwit Premium. Muat turun Kwit hari ini dan sertai komuniti individu yang bebas rokok!

Ciri -ciri aplikasi utama:

- Pendekatan berasaskan CBT: KWIT memanfaatkan teknik CBT untuk menangani kedua-dua aspek tingkah laku dan kognitif ketagihan, memudahkan pemberhentian merokok yang berjaya.

- Penjejakan kemajuan yang diperibadikan: Papan pemuka tersuai membolehkan pengguna memantau kemajuan mereka, meraikan tonggak seperti hari tanpa asap, wang yang disimpan, dan rokok dielakkan.

- Diari Komprehensif: Fungsi Diary membantu pengguna mengkritik perjalanan mereka, mengenal pasti pencetus untuk keinginan, merekodkan sebarang contoh merokok, dan menavigasi gegaran. Ini memberikan kesedaran dan sokongan diri yang berharga.

- Pengurusan Pengganti Nikotin: KWIT menawarkan nasihat peribadi untuk membantu pengguna secara beransur-ansur mengurangkan pergantungan mereka terhadap penggantian nikotin dan e-rokok.

- Sokongan Motivasi: Mesej dan petua inspirasi disampaikan sepanjang proses, memberikan galakan dan sokongan yang berterusan.

- Kwit Premium: Meningkatkan pengalaman berhenti anda dengan Kwit Premium dan ciri -ciri canggihnya.

Ringkasnya:

Kwit, dengan pangkalan pengguna 3 juta-plus, adalah aplikasi yang sangat berkesan untuk berhenti merokok. Pendekatan yang difokuskan oleh CBT menangani semua aspek ketagihan, memberikan penjejakan peribadi, buku harian yang menyokong, dan bimbingan untuk mengurangkan penggunaan pengganti nikotin. Ciri -ciri motivasi dan pilihan untuk Kwit Premium memaksimumkan peluang anda untuk berjaya. Mengutamakan kesihatan dan kesejahteraan anda adalah penting, dan KWIT menyediakan alat komprehensif yang anda perlukan untuk mencapai kehidupan bebas asap. Muat turun Kwit sekarang dan menjadi sebahagian daripada komuniti yang didedikasikan untuk masa depan tanpa tembakau.