Kwit - Quit smoking for good!

Biến đổi cuộc sống của bạn và bỏ hút thuốc với KWIT, ứng dụng được WHO phê duyệt bởi hơn 3 triệu người dùng! Ứng dụng được hỗ trợ bởi khoa học này sử dụng các liệu pháp điều trị hành vi và nhận thức (CBT) để chinh phục nghiện thuốc lá. Giám sát tiến trình của bạn, tiết kiệm tiền và duy trì động lực với bảng điều khiển được cá nhân hóa. Ghi lại hành trình của bạn, cảm giác thèm ăn chính xác và quản lý thất bại bằng cách sử dụng nhật ký tích hợp. Có được sự hiểu biết sâu sắc hơn về chứng nghiện của bạn để tăng cường quyết tâm của bạn. Quản lý liệu pháp thay thế nicotine của bạn và sử dụng thuốc lá điện tử với hướng dẫn cá nhân hóa. Mở khóa các tính năng nâng cao với KWIT Premium. Tải xuống KWIT ngay hôm nay và tham gia một cộng đồng phát triển mạnh của các cá nhân không khói thuốc!

Các tính năng ứng dụng chính:

- Cách tiếp cận dựa trên CBT: KWIT tận dụng các kỹ thuật CBT để giải quyết cả khía cạnh hành vi và nhận thức của nghiện, tạo điều kiện cai thuốc thành công.

- Theo dõi tiến độ được cá nhân hóa: Bảng điều khiển tùy chỉnh cho phép người dùng theo dõi tiến trình của họ, tôn vinh các mốc quan trọng như ngày không khói thuốc, tiết kiệm tiền và tránh thuốc lá.

- Nhật ký toàn diện: Chức năng nhật ký giúp người dùng ghi lại hành trình của họ, xác định các yếu tố gây thèm, ghi lại bất kỳ trường hợp hút thuốc nào và điều hướng tái phát. Điều này cung cấp sự tự nhận thức và hỗ trợ có giá trị.

- Quản lý thay thế nicotine: KWIT cung cấp lời khuyên được cá nhân hóa để giúp người dùng giảm dần sự phụ thuộc của họ vào việc thay thế nicotine và thuốc lá điện tử.

- Hỗ trợ động lực: Thông điệp và mẹo truyền cảm hứng được gửi trong suốt quá trình, cung cấp sự khuyến khích và hỗ trợ liên tục.

- KWIT Premium: Nâng cao trải nghiệm bỏ cuộc của bạn với KWIT Premium và các tính năng nâng cao của nó.

Tóm lại:

KWIT, với cơ sở người dùng hơn 3 triệu, là một ứng dụng hiệu quả cao để bỏ hút thuốc. Cách tiếp cận tập trung vào CBT của nó đã giải quyết tất cả các khía cạnh của nghiện, cung cấp theo dõi cá nhân hóa, nhật ký hỗ trợ và hướng dẫn giảm sử dụng thay thế nicotine. Các tính năng động lực và tùy chọn cho KWIT Premium tối đa hóa cơ hội thành công của bạn. Ưu tiên sức khỏe và hạnh phúc của bạn là rất quan trọng, và KWIT cung cấp các công cụ toàn diện bạn cần để đạt được một cuộc sống không khói thuốc. Tải xuống KWIT ngay bây giờ và trở thành một phần của cộng đồng dành riêng cho tương lai không có thuốc lá.