Simple

Simple- AI-စွမ်းအင်သုံး ကျန်းမာရေးလေ့ကျင့်မှုအက်ပ်ဖြင့် ရေရှည်တည်တံ့သော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ရယူနိုင်ခြင်း။ ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်းနှင့် ကန့်သတ်ထားသော အစားအစာများကို မေ့ထားလိုက်ပါ။ Simple ကျန်းမာပြီး ရေရှည်တည်တံ့သော ပြောင်းလဲမှုများဆီသို့ လမ်းညွှန်ပေးသည်။ အပြုအမူပြောင်းလဲမှုဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် အစားအသောက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများက တီထွင်ထုတ်လုပ်ထားပြီး၊ Simple သည် သင့်အား အသိပေးရွေးချယ်မှုများ ပြုလုပ်ရန် အခွင့်အာဏာ ပေးထားသည်။ ဆန်းသစ်ထားသော Avo Vision လုပ်ဆောင်ချက်သည် သင့်အစားအစာဓာတ်ပုံများမှ ချက်ချင်းတုံ့ပြန်ချက်ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ပြင်းထန်သောကယ်လိုရီတွက်ချက်မှုများကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

Simple ကမ်းလှမ်းချက်များ-

• AI-powered Coaching- Avo၊ သင်၏ကိုယ်ပိုင်အက်ပ်တွင်းနည်းပြ၊ သင့်ခရီးစဉ်တစ်လျှောက် စိတ်ကြိုက်အကြံဉာဏ်များနှင့် အားပေးမှုများကို ပေးပါသည်။
• Avo Vision ၏ လက်ငင်းတုံ့ပြန်ချက်- အာဟာရဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် ဟင်းချက်နည်းအကြံပြုချက်များအတွက် Simple ဓာတ်ပုံဖြင့် အစားအစာများ၊ အစားအသောက်များ သို့မဟုတ် မီနူးများကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါ။ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို ချောမွေ့စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော စားသောက်မှုကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပါသည်။
• ကျွမ်းကျင်သော ကျောထောက်နောက်ခံပြု မဟာဗျူဟာများ- ကျွန်ုပ်တို့၏ချဉ်းကပ်မှုသည် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအဖွဲ့မှ နောက်ဆုံးပေါ် သုတေသနနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုတွင် အခြေခံထားသည်။
• စဉ်ဆက်မပြတ် ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲခြင်း- သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်ရန်နှင့် ထိန်းသိမ်းရန်၊ အစားအသောက်နှင့် အပြုသဘောဆောင်သော ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သင်၏ အလုံးစုံသော ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် ရေရှည်တည်တံ့သော ကျန်းမာသော အလေ့အကျင့်များကို မွေးမြူပါ။

သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-

• စိတ်ကြိုက် လေ့ကျင့်ပေးသည့် စကားဝိုင်းများ- အာဟာရ၊ ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ စိတ်ဖိစီးမှု စီမံခန့်ခွဲမှု၊ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အခြားအရာများအတွက် ပံ့ပိုးမှုရယူပါ။
• အာဟာရတုံ့ပြန်ချက်- သင့်အစားအစာများနှင့် သင့်ရည်ရွယ်ချက်များနှင့် ၎င်းတို့၏ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်မှုကို နားလည်ရန် အာဟာရရမှတ်များကို အသုံးပြုပါ။
• Avo Vision ဖြင့် လျင်မြန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ- ဓာတ်ပုံများမှ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ။
• ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ခြေရာခံခြင်း- အစားအစာများ (စာသား၊ အသံ သို့မဟုတ် ဓာတ်ပုံများမှတစ်ဆင့်)၊ ရေဓာတ်၊ လှုပ်ရှားမှုနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်တိုးတက်မှုတို့ကို ခြေရာခံပါ။
• Flexible Intermittent Fasting- ကယ်လိုရီကန့်သတ်ချက်မရှိဘဲ သင်၏စားသောက်မှုအချိန်ဇယားကို စီမံပါ။
• သတင်းအချက်အလက်ဆိုင်ရာ ဆောင်းပါးများ- အာဟာရ၊ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှု၊ အစာရှောင်မှုနှင့် အတွေးအမြင်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူရေးထားသော ဆောင်းပါးများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
• အသုံးဝင်သောသတိပေးချက်များ- အစာရှောင်ခြင်း၊ အစာခြေရာခံခြင်း၊ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ခြင်းနှင့် ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းခြင်းအတွက် အချိန်မီသတိပေးချက်များဖြင့် ခြေရာခံပါ။
• အက်ပ်ပေါင်းစပ်မှုများ- သင်နှစ်သက်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်များနှင့် ချောမွေ့စွာ ချိတ်ဆက်ပါ။

ပရီမီယံစာရင်းသွင်းခြင်းသည် အင်္ဂါရပ်အားလုံးကို လော့ခ်ဖွင့်ပေးသည်။ စာရင်းသွင်းမှုအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အက်ပ်နှင့် Google Play တွင် ရနိုင်ပါသည်။ နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒကို Simple.life/privacy.htm နှင့် Simple.life/tos.htm တွင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

ဗားရှင်း 7.0.36 (အောက်တိုဘာ 25၊ 2024): သေးငယ်သော ချို့ယွင်းချက်ပြင်ဆင်မှုများနှင့် မြှင့်တင်မှုများ။ အကောင်းဆုံးအတွေ့အကြုံအတွက် အပ်ဒိတ်လုပ်ပါ။