Splits Challenge in 30 Days

Nexoft Mobile ၏ ဆန်းသစ်တီထွင်သောအက်ပ်ဖြင့် ရက် 30 အတွင်း သင်၏ခွဲခြမ်းများကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။ လမ်းခွဲဖို့ မဖြစ်နိုင်ဘူးလို့ တွေးရတာ ငြီးငွေ့နေပြီလား? Nexoft Mobile ၏ "30-Day Splits Challenge" အက်ပ်သည် သင်၏ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်နိုင်သော ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ ပျော့ပျောင်းမှုနှင့် ဟန်ချက်ညီမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့်အပြင် ပုံမှန်အကြောဆန့်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းသည်။ ဤအက်ပ်သည် အဓိက ကြွက်သားအုပ်စုများဖြစ်သည့် တင်ပါးဆုံရိုး၊ တံကောက်ကြောများ၊ လေးထောင့်ကွက်များ နှင့် နောက်ကျောများတို့ကို ပစ်မှတ်ထားကာ ထိရောက်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို နေ့စဉ်ခန္ဓာကိုယ်အပြည့်ဆန့်ထုတ်ကာ လက်မှတ်ရသင်တန်းဆရာထံမှ စိတ်ကြိုက်ဗီဒီယိုလမ်းညွှန်ချက်ဖြင့် ပေးဆောင်ပါသည်။ သင့်အိမ်၏အဆင်ပြေပြေနှင့် မည်သည့်ကိရိယာမှမပါဘဲ ရက်ပေါင်း 30 အတွင်း သင်၏ခွဲထွက်ခြင်းပန်းတိုင်သို့ ရောက်ရှိရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပါ။ ယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

30-Day Splits Challenge အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• ပြီးပြည့်စုံသော တစ်ကိုယ်လုံး ဆန့်ထုတ်ခြင်း- အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော မတူညီသော ဆန့်တန်းမှုများဖြင့် ကြွက်သားအုပ်စုများစွာကို ပစ်မှတ်ထားပါ။

• အဆင့်များအားလုံး ကြိုဆိုပါ၏- သင်သည် အစပြုသူ သို့မဟုတ် အဆင့်မြင့်သူဖြစ်ပါစေ၊ ဤအက်ပ်သည် သင်၏လက်ရှိကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်နှင့် ကိုက်ညီပြီး တိုးတက်မှုကို သေချာစေရန် အံဝင်ခွင်ကျလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။

• ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားသော ရက် 30 အစီအစဉ်- သင်၏ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် တိုးမြင့်လာပြီး ကွဲထွက်မှုများကို အောင်မြင်ရန် ပြတ်သားပြီး တိုးတက်သော အစီအစဉ်ကို လိုက်နာပါ။

• ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်ချက်- ပရော်ဖက်ရှင်နယ် သင်တန်းဆရာထံမှ ဗီဒီယို သရုပ်ပြမှုများနှင့် လမ်းညွှန်ချက်များမှ အကျိုးကျေးဇူးများ ၊ ခြေလှမ်းတိုင်း ပံ့ပိုးမှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

• အိမ်အခြေခံ အဆင်ပြေမှု- အားကစားခန်းမအဖွဲ့ဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းများ မလိုအပ်ပါ။ သင်၏ခွဲခြမ်းများကို အချိန်မရွေး နေရာမရွေး လေ့ကျင့်ပါ။

• စိတ်အားထက်သန်နေပါစေ- သင့်ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကို ခြေရာခံပြီး လိုက်လျောညီထွေရှိစေရန်နှင့် သင့်ပန်းတိုင်များကို အရောက်လှမ်းနိုင်ရန် နေ့စဉ်သတိပေးချက်များကို ရယူပါ။

ခွဲခြမ်းများကို အောင်မြင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။

ခွဲခြမ်းများကို ကျွမ်းကျင်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းသည် ခဲယဉ်းပုံပေါက်နိုင်သော်လည်း "30-Day Splits Challenge" အက်ပ်သည် လူတိုင်းအတွက် အောင်မြင်နိုင်စေပါသည်။ ပစ်မှတ်ထားဆန့်ခြင်း၊ ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်ချက် နှင့် ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားသော ရက် 30 ပရိုဂရမ် အပါအဝင် ၎င်း၏ ပြည့်စုံသော ဒီဇိုင်းသည် သင်၏ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှင့် ဟန်ချက်ညီမှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်လာစေသည်။ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးသို့ ဝင်ရောက်နိုင်ပြီး စက်ကိရိယာမလိုအပ်ဘဲ၊ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား အိမ်တွင် အဆင်ပြေစွာ လေ့ကျင့်ရန် ခွန်အားပေးသည်။ ပေါင်းစပ်ကယ်လိုရီခြေရာခံကိရိယာနှင့် နေ့စဉ်သတိပေးချက်များသည် သင်လိုအပ်သော လှုံ့ဆော်မှု၏အပို boost ကို ပေးပါသည်။ အခမဲ့အက်ပ်ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပြီးပြည့်စုံမှုကို ပိုင်းခြားရန် သင့်ခရီးကို စတင်ပါ။