Warm Up & Morning Workout App

O aplicativo WarmUp, desenvolvido pelo Fitness Coach, é um aplicativo móvel de condicionamento físico que oferece rotinas diárias de aquecimento e alongamento adequadas para todos os níveis de condicionamento físico. Projetado para promover um despertar mais rápido, energia sustentada e preparação para o treino, o aplicativo apresenta exercícios criados por instrutores de fitness certificados, oferecendo uma experiência de treinamento personalizada. Atendendo a diversas necessidades, possui seis níveis de dificuldade, planos de treino de 30 dias (com três opções de dificuldade) e treinos independentes que permitem aos usuários selecionar sua rotina e duração preferidas. Além disso, os usuários podem criar treinos personalizados a partir de uma biblioteca de mais de 130 exercícios em vídeo. Acompanhamento de progresso, monitoramento de queima de calorias e sincronização do Google Fit estão incluídos, eliminando a necessidade de equipamentos e permitindo o compartilhamento de conquistas nas redes sociais.

As principais vantagens do aplicativo WarmUp incluem:

• Aquecimento e alongamento diários: As rotinas diárias atendem a todos os níveis de condicionamento físico, não exigindo nenhum equipamento ou experiência prévia.
• Treinos habilmente elaborados: Instrutores profissionais criam todos os treinos, refletindo uma experiência de treinamento pessoal.
• Seis níveis de dificuldade: O aplicativo acomoda usuários iniciantes e avançados.
• Planos estruturados de 30 dias:Três níveis de dificuldade nos planos de 30 dias garantem uma jornada progressiva de condicionamento físico.
• Treinos autônomos flexíveis: Os usuários podem escolher treinos e durações livremente, selecionando entre seis níveis de dificuldade.
• Treinos personalizáveis: Crie rotinas personalizadas usando a extensa biblioteca de exercícios em vídeo do aplicativo (130 exercícios).

Recursos adicionais incluem treinos eficientes, vídeos de treinadores em alta definição, monitoramento do progresso do treino, contagem de calorias, integração com o Google Fit, sessões sem equipamento e recursos de compartilhamento em mídias sociais.