Warm Up & Morning Workout App

The WarmUp App由健身教練開發，是一款移動健身應用程序，提供適合所有健身水平的日常熱身和伸展運動。 該應用程序旨在促進更快的醒來、持續的能量和鍛煉準備，其特色是由經過認證的健身教練創建的鍛煉項目，提供個性化的訓練體驗。 為了滿足不同的需求，它擁有六個難度級別、30 天的鍛煉計劃（具有三個難度選項）以及允許用戶選擇自己喜歡的例程和持續時間的獨立鍛煉。 此外，用戶可以從包含 130 多個視頻練習的庫中構建自定義鍛煉。 包括進度跟蹤、卡路裏燃燒監控和 Google Fit 同步，無需設備並可在社交媒體上分享成就。

WarmUp 應用程序的主要優勢包括：

• 每日熱身和伸展運動：日常活動適合所有健身水平，無需任何設備或事先經驗。
• 專業設計的鍛煉：專業教練創建所有鍛煉，反映個人訓練體驗。
• 六個難度級別：該應用程序適合初學者和高級用戶。
• 結構化的 30 天計劃： 30 天計劃中的三個難度級別確保漸進的健身之旅。
• 靈活的獨立鍛煉：用戶可以自由選擇鍛煉和持續時間，從六個難度級別中進行選擇。
• 可定製鍛煉：使用應用程序豐富的視頻練習庫（130 個練習）創建個性化例程。

其他功能包括高效鍛煉、高清教練視頻、鍛煉進度跟蹤、卡路裏計數、Google Fit 集成、無設備訓練和社交媒體共享功能。