Stupid Simple Macro Tracker

বোকা সিম্পল ম্যাক্রো ট্র্যাকার: ম্যাক্রো পুষ্টিকর ট্র্যাকিংয়ের জন্য আপনার অনায়াস গাইড

বোকা সাধারণ ম্যাক্রো ট্র্যাকার দিয়ে আপনার ফিটনেস যাত্রায় বিপ্লব করুন-বিজোড় ম্যাক্রো-পুষ্টিকর ট্র্যাকিংয়ের জন্য চূড়ান্ত অ্যাপ্লিকেশন। সীমাবদ্ধ ডায়েটগুলি ভুলে যান; এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে পেশী তৈরি, ওজন হ্রাস করার জন্য বা আপনার বর্তমান শারীরিক বজায় রাখার জন্য আপনার ম্যাক্রো লক্ষ্যগুলি ব্যক্তিগতকৃত করার ক্ষমতা দেয়।

স্বজ্ঞাত খাবার আইকনগুলি, একটি সুবিধাজনক বারকোড স্ক্যানার ব্যবহার করে আপনার প্রতিদিনের ম্যাক্রোগুলি অনায়াসে লগ করুন এবং আপনার অগ্রগতি উদ্ঘাটিত দেখুন। কাস্টমাইজযোগ্য খাদ্য গ্রিড, অনুস্মারক এবং ফটো লগিংয়ের মতো বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার পুষ্টিকে আগের চেয়ে সহজ করে তোলে।

মূল বৈশিষ্ট্য:

• ব্যবহারকারী-বান্ধব খাবার আইকন: সহজেই আপনার ফ্যাট, প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের বিষয়টি পরিষ্কার এবং সাধারণ খাবারের আইকন সহ ট্র্যাক করুন।
• প্রতিদিনের আগে এবং পরে সেলফিগুলির পরে: আপনার অগ্রগতি দর্শনীয়ভাবে ট্র্যাক করে এবং বন্ধুদের সাথে আপনার অর্জনগুলি ভাগ করে অনুপ্রাণিত থাকুন। - কাস্টমাইজযোগ্য ফুড গ্রিড: আপনার খাদ্য গ্রিডটি কোনও ডায়েটরি প্ল্যানে, পুরো খাদ্য উদ্ভিদ-ভিত্তিক ব্যক্তিগতকৃত খাবারের পরিকল্পনা থেকে শুরু করে।

অনুকূল ব্যবহারের জন্য প্রো টিপস:

• ব্যক্তিগতকৃত ম্যাক্রো লক্ষ্যগুলি সেট করুন: আপনার ফিটনেসের উদ্দেশ্যগুলি অর্জন করার সময় নমনীয়তা উপভোগ করার জন্য আপনার নিজের ম্যাক্রো লক্ষ্যগুলি সংজ্ঞায়িত করুন।
• ফুড ব্যাংকটি ব্যবহার করুন: অ্যাপের অন্তর্নির্মিত খাদ্য ব্যাংক বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করে বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য ক্যালোরি সংরক্ষণ করুন।
• কাস্টম খাবার এবং খাবার তৈরি করুন: সহজ ট্র্যাকিং এবং খাবার পরিকল্পনার জন্য আপনার প্রিয় রেসিপি যুক্ত করুন।
• সেট ম্যাক্রো সীমা সতর্কতাগুলি সেট করুন: আপনার প্রতিদিনের সীমাতে ট্র্যাকে থাকার সময় বিজ্ঞপ্তিগুলি পান।
• অন্তর্নির্মিত জল ট্র্যাকার: আপনার প্রতিদিনের জল গ্রহণের ট্র্যাক করে হাইড্রেশন বজায় রাখুন।

উপসংহার:

বোকা সিম্পল ম্যাক্রো ট্র্যাকার ম্যাক্রো-পুষ্টিকর ট্র্যাকিংকে অবিশ্বাস্যভাবে সহজ করে তোলে। আপনার ডায়েটের নিয়ন্ত্রণ নিন, আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন করুন এবং এই ব্যবহারকারী-বান্ধব অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে টেকসই জীবনধারা পরিবর্তনগুলি তৈরি করুন। আজ এটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যকর ভ্রমণে যাত্রা শুরু করুন, আপনাকে আরও সুখী করুন!