myHealthCheck360

myHealthCheck360- သင်၏ တစ်ကိုယ်ရေ ကျန်းမာရေး အဖော်အပေါင်း

ဤပြည့်စုံသောအက်ပ်သည် သင်၏တစ်ကိုယ်ရေကျန်းမာရေးလမ်းညွှန်အဖြစ် လုပ်ဆောင်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းချုပ်နိုင်စေရန် ခွန်အားပေးသည်။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များကို ရှာဖွေပါ၊ ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော အလေ့အထများကို အောင်နိုင်စေရန်နှင့် သင်၏တိုးတက်မှုကို အားမစိုက်ဘဲ ခြေရာခံရန် ဘာသာစကားနှစ်မျိုးကျန်းမာရေးနည်းပြများထံမှ ပံ့ပိုးမှုရယူပါ။

myHealthCheck360 ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• စိတ်ကြိုက်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ- သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် လျှို့ဝှက်ထားသော အန္တရာယ်များကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ပါ။

• Bishingual Health Coaching- ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော စားသောက်မှု သို့မဟုတ် နီကိုတင်းစွဲလမ်းခြင်းကဲ့သို့သော စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားရန်အတွက် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ပံ့ပိုးမှုပေးသည့် ဘာသာစကားနှစ်မျိုးကျန်းမာရေးနည်းပြများ၏ လမ်းညွှန်မှုမှ အကျိုးကျေးဇူးများ။

• စိတ်အားထက်သန်နေရန်နှင့် ပံ့ပိုးကူညီသောအသိုက်အဝန်းတစ်ခုတည်ဆောက်ရန်အတွက် ကုမ္ပဏီမှပံ့ပိုးပေးထားသော ကျန်းမာရေးစိန်ခေါ်မှုများတွင် ပါဝင်ပါ သို့မဟုတ် စိတ်အားထက်သန်နေစေရန်၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် စိတ်ကြိုက်စိန်ခေါ်မှုများကို ဖန်တီးပါ။

• ထိရောက်မှုမရှိဘဲ အာဟာရခြေရာခံခြင်း-

  အစားအစာ 550,000 ကျော်နှင့် အဆင်ပြေသော ဘားကုဒ်စကင်န်ဖတ်ခြင်းတို့ကို အက်ပ်၏ကျယ်ပြန့်သောဒေတာဘေ့စ်ကို အသုံးပြု၍ လွယ်ကူစွာ မှတ်တမ်းတင်ပါ။

• Holistic Health Monitoring-

  သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောပုံတစ်ပုံဖြစ်ရန်အတွက် လေ့ကျင့်ခန်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်၊ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ ကိုလက်စထရော၊ ဂလူးကို့စ်နှင့် နီကိုတင်းအဆင့်များအပါအဝင် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ တိုင်းတာမှုအများအပြားကို ခြေရာခံပါ။

• လူနေမှုပုံစံဆုလာဘ်များ-

  ကျန်းမာသော အပြုအမူများကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် ဆုလာဘ်များ ရယူပါ။

အမေးများသောမေးခွန်းများ-

• အက်ပ်သည် ကျန်းမာရေးအလေ့အထများ တိုးတက်စေရန် မည်သို့ကူညီပေးသနည်း။

  ဘာသာစကားနှစ်မျိုးကျန်းမာရေးနည်းပြများသည် သင့်အား ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောအလေ့အထများကိုကျော်လွှားနိုင်ရန် စိတ်ကြိုက်လမ်းညွှန်မှုနှင့် ပံ့ပိုးမှုများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

• အာဟာရခြေရာခံရန် လွယ်ကူပါသလား။

  လုံးဝ။ အပလီကေးရှင်းတွင် ဘားကုဒ်စကင်န်ဖတ်ခြင်းနှင့် ရိုးရှင်းပြီး တိကျသောအစားအစာမှတ်တမ်းအတွက် 550,000 ကျော်သော ဒေတာဘေ့စ်တစ်ခုပါရှိသည်။

• ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှု အမျိုးအစားများကို ရနိုင်ပါသလား။

  ကုမ္ပဏီတွင်း စိန်ခေါ်မှုများတွင် ပါဝင်ပါ သို့မဟုတ် ထပ်လောင်းလှုံ့ဆော်မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုများအတွက် သူငယ်ချင်းများနှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် စိတ်ကြိုက်စိန်ခေါ်မှုများကို ဖန်တီးပါ။

နိဂုံး-

သည် ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုအတွက် လုံးလုံးလျားလျားချဉ်းကပ်မှု၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်အချက်အလက်များကို ပေါင်းစပ်ခြင်း၊ ကျွမ်းကျင်သော လေ့ကျင့်သင်ကြားမှု၊ စိန်ခေါ်မှုများကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း၊ နှင့် ပြည့်စုံသော ခြေရာခံခြင်းတို့ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ခရီးကို စတင်ပါ။