myHealthCheck360

myHealthCheck360: Người bạn đồng hành toàn diện cho sức khỏe cá nhân của bạn

Ứng dụng toàn diện này đóng vai trò như hướng dẫn sức khỏe cá nhân của bạn, giúp bạn kiểm soát sức khỏe của mình. Khám phá những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn, nhận sự hỗ trợ từ huấn luyện viên sức khỏe song ngữ để chinh phục những thói quen không lành mạnh và dễ dàng theo dõi tiến trình của bạn.

Các tính năng chính của myHealthCheck360:

• Thông tin chi tiết về sức khỏe được cá nhân hóa: Truy cập dữ liệu sức khỏe cá nhân của bạn và xác định các rủi ro tiềm ẩn để chủ động cải thiện sức khỏe của bạn.

• Huấn luyện sức khỏe song ngữ: Hưởng lợi từ sự hướng dẫn của huấn luyện viên sức khỏe song ngữ, những người cung cấp hỗ trợ cá nhân để vượt qua những thách thức như ăn uống không lành mạnh hoặc nghiện nicotine.

• Tham gia các thử thách sức khỏe: Tham gia các thử thách sức khỏe do công ty tài trợ hoặc tạo các thử thách tùy chỉnh với bạn bè và đồng nghiệp để duy trì động lực và xây dựng một cộng đồng hỗ trợ.

• Theo dõi dinh dưỡng dễ dàng: Ghi lại bữa ăn một cách dễ dàng bằng cách sử dụng cơ sở dữ liệu phong phú của hơn 550.000 loại thực phẩm và chức năng quét mã vạch tiện lợi của ứng dụng.

• Theo dõi sức khỏe toàn diện: Theo dõi nhiều chỉ số sức khỏe, bao gồm tập thể dục, cân nặng, giấc ngủ, huyết áp, nhịp tim, mức cholesterol, glucose và nicotin để có bức tranh hoàn chỉnh về sức khỏe của bạn.

• Phần thưởng về lối sống: Nhận phần thưởng nhờ duy trì các hành vi lành mạnh.

Câu hỏi thường gặp:

• Ứng dụng giúp cải thiện thói quen sức khỏe như thế nào? Huấn luyện viên sức khỏe song ngữ cung cấp hướng dẫn và hỗ trợ cá nhân hóa để giúp bạn vượt qua những thói quen không lành mạnh.

• Theo dõi dinh dưỡng có dễ không? Hoàn toàn có thể! Ứng dụng có tính năng quét mã vạch và cơ sở dữ liệu về hơn 550.000 mặt hàng thực phẩm để ghi nhật ký thực phẩm đơn giản và chính xác.

• Có những loại thử thách sức khỏe nào? Tham gia vào các thử thách toàn công ty hoặc tạo thử thách cá nhân hóa với bạn bè và đồng nghiệp để có thêm động lực và niềm vui.

Kết luận:

myHealthCheck360 cung cấp cách tiếp cận toàn diện để cải thiện sức khỏe, kết hợp thông tin được cá nhân hóa, huấn luyện của chuyên gia, thử thách thúc đẩy và theo dõi toàn diện. Hãy tải ứng dụng ngay hôm nay và bắt đầu hành trình trở nên khỏe mạnh hơn!