Joggo - Run Tracker & Coach

Khai phá tiềm năng chạy bộ của bạn với Joggo, ứng dụng thể dục toàn diện được thiết kế dành cho người chạy bộ ở mọi cấp độ. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một vận động viên marathon dày dạn kinh nghiệm, Joggo đều cung cấp các kế hoạch tập luyện cá nhân, hướng dẫn dinh dưỡng và theo dõi tiến độ để giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình. Được tạo bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp, bạn giống như có huấn luyện viên cá nhân trong tầm tay.

Các tính năng chính của Ứng dụng chạy bộ Joggo:

• Kế hoạch đào tạo tùy chỉnh: Trả lời một số câu hỏi nhanh và hoàn thành một bài đánh giá ngắn để nhận được chương trình đào tạo phù hợp hoàn toàn với mức độ thể chất, mục tiêu và lối sống của bạn. Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, tập luyện chạy đua hay cải thiện cá nhân tốt nhất, Joggo sẽ điều chỉnh cho phù hợp với bạn.

• Tập luyện trong nhà và ngoài trời: Tận hưởng sự linh hoạt với chế độ máy chạy bộ của Joggo cho những ngày mà việc chạy bộ ngoài trời không khả thi. Tập luyện mọi lúc, mọi nơi.

• Điều chỉnh kế hoạch động: Hai tuần một lần, Joggo phân tích tiến độ của bạn và điều chỉnh kế hoạch tập luyện của bạn để đảm bảo kết quả tối ưu và tốc độ bền vững.

• Tài nguyên chuyên gia: Truy cập vô số bài viết và lời khuyên của chuyên gia về dinh dưỡng, phòng ngừa chấn thương, kỹ thuật thở, v.v. Đưa ra những lựa chọn sáng suốt để nâng cao hiệu suất và sức khỏe của bạn.

• Phần thưởng tạo động lực: Kiếm huy chương kỹ thuật số cho thành tích chạy ổn định, mang đến sự khích lệ cần thiết để bạn luôn cam kết với hành trình rèn luyện sức khỏe của mình.

• Khả năng tương thích với Apple Watch: Theo dõi liền mạch các hoạt động chạy của bạn trực tiếp từ Apple Watch mà không cần để lại điện thoại. Theo dõi nhịp tim của bạn để tối ưu hóa hiệu suất nâng cao.

Tóm tắt:

Thay đổi trải nghiệm chạy bộ của bạn với Joggo. Hãy tải ứng dụng ngay hôm nay và trải nghiệm những lợi ích của việc huấn luyện cá nhân, các công cụ tạo động lực và sự hỗ trợ toàn diện để đạt được thể lực đỉnh cao.