JOIN Cycling Workout Planner

साइकिलिंग कोच और प्रशिक्षण में शामिल होने के साथ अपने साइकिल प्रदर्शन को ऊंचा करें! यह ऐप अपने प्रदर्शन को बेहतर बनाने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के उद्देश्य से सभी स्तरों के साइकिल चालकों के लिए अंतिम उपकरण है। सड़क, MTB, और बजरी साइकिलिंग के लिए 400 से अधिक WorldTour वर्कआउट की विशेषता, JOIN आपके व्यक्तिगत प्रोफ़ाइल और अनुसूची के लिए अनुकूलित लचीली और प्रभावी प्रशिक्षण योजनाएं प्रदान करता है।

चाहे आप धीरज के निर्माण पर ध्यान केंद्रित कर रहे हों, अपनी स्प्रिंट गति को बढ़ा रहे हों, या एक दौड़ की तैयारी कर रहे हों, शामिल हों, सही प्रशिक्षण योजना प्रदान करें। विशेषज्ञ कोचों द्वारा विकसित, ऐप मूल रूप से Zwift, Strawa और TrainingPeaks जैसे प्रमुख साइकिलिंग प्लेटफार्मों के साथ एकीकृत करता है, जो एक सुचारू और व्यापक प्रशिक्षण अनुभव सुनिश्चित करता है।

शामिल होने की प्रमुख विशेषताओं में शामिल हैं:

• व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजनाएं: आपके विशिष्ट लक्ष्यों, फिटनेस स्तर और उपलब्धता के अनुरूप।
• सीमलेस प्लेटफ़ॉर्म एकीकरण: अपने पसंदीदा साइकिलिंग ऐप्स के साथ अपने डेटा को आसानी से सिंक करें।
• वर्कआउटस्कोर ™: प्रगति को ट्रैक करने और प्रशिक्षण का अनुकूलन करने के लिए प्रत्येक वर्कआउट के बाद विस्तृत प्रदर्शन प्रतिक्रिया और स्कोर प्राप्त करें।
• इवेंट की तैयारी: आपको टूर, साइक्लोक्रॉस इवेंट्स या ग्रैन फोंडोस ​​के लिए तैयार करने के लिए आदर्श प्रशिक्षण योजना का पता लगाएं।

शुरू होने के लिए टिप्स:

• अपने लक्ष्यों को परिभाषित करें: स्पष्ट रूप से अपने साइक्लिंग उद्देश्यों को रेखांकित करें, चाहे वह आपके एफ़टीपी को बढ़ा रहा हो, अपने स्प्रिंट में सुधार कर रहा हो, या किसी विशिष्ट घटना की तैयारी कर रहा हो।
• वर्कआउट प्लेयर का उपयोग करें: वर्कआउट प्लेयर सुविधाजनक और तत्काल वर्कआउट शुरू होने के लिए एक ही स्क्रीन पर सभी आवश्यक जानकारी प्रदान करता है।
• नि: शुल्क परीक्षण का लाभ उठाएं: सदस्यता लेने से पहले 7-दिवसीय नि: शुल्क परीक्षण के साथ शामिल होने की सभी सुविधाओं और लाभों का अनुभव करें।

साइकिलिंग कोच और प्रशिक्षण में शामिल हों, प्रभावी, कुशल और सुखद साइकिल प्रशिक्षण के लिए आपका आदर्श भागीदार है। आज ही जुड़ें और अपने साइकिलिंग को अगले स्तर पर ले जाएं!