Alpha Progression Gym Tracker

Alpha Progression Gym Tracker เป็นแอปฟิตเนสล้ำสมัยที่ใช้อัลกอริธึมขั้นสูงเพื่อวิเคราะห์กิจวัตรการออกกำลังกายและข้อมูลประสิทธิภาพของคุณ โดยให้คำแนะนำส่วนบุคคลและคำแนะนำที่มีประสิทธิภาพสำหรับการออกกำลังกายในแต่ละวัน วางแผนการออกกำลังกายที่แม่นยำเพื่อช่วยให้คุณค่อยๆ บรรลุรูปร่างในอุดมคติของคุณ

คุณสมบัติหลักของ Alpha Progression Gym Tracker:

• โปรแกรมการออกกำลังกายส่วนบุคคล: ออกแบบโปรแกรมสร้างกล้ามเนื้อและการยกน้ำหนักแบบกำหนดเองที่เหมาะกับความถี่ในการฝึกและกลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมายของคุณ
• ตัวติดตามการออกกำลังกายในยิมที่ครอบคลุม: ติดตามความคืบหน้าของคุณอย่างแม่นยำด้วยตัวนับตัวแทน ตัวติดตามการยกน้ำหนัก และ RIR (จำนวนพนักงานสำรอง) tracker.
• รายละเอียด Note-บันทึกการเข้าและยิม: ปรับปรุงการฝึกของคุณด้วยการบันทึกการออกกำลังกายและสมรรถภาพของคุณอย่างพิถีพิถัน notes.
• การพักผ่อนอย่างมีประสิทธิภาพ ตัวจับเวลา: เพิ่มประสิทธิภาพขั้นตอนการออกกำลังกายของคุณด้วยตัวจับเวลาการพักผ่อนที่สะดวกสบาย รับรองว่าคุณพร้อมสำหรับครั้งต่อไป set.
• เครื่องมือวางแผนการออกกำลังกายยิมสร้างแรงบันดาลใจ: บรรลุเป้าหมายการยกน้ำหนักของคุณด้วยเครื่องมือวางแผนส่วนบุคคลที่เฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณและช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจ
• คำแนะนำความก้าวหน้าที่ชาญฉลาด: ใช้ประโยชน์จากอัลกอริธึมขั้นสูงในการวิเคราะห์การออกกำลังกายที่ผ่านมาเพื่อให้คำแนะนำส่วนบุคคลสำหรับการยกน้ำหนักและการทำซ้ำ การปรับเปลี่ยน
• การบูรณาการ Health Connect แบบไร้รอยต่อ: ซิงค์น้ำหนักตัว เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย และข้อมูลการออกกำลังกาย (รวมถึงแคลอรี่ที่แอคทีฟ) ด้วย Health Connect

ไฮไลท์ของ :Alpha Progression Gym Tracker

• แผนที่ปรับแต่งได้สูง: เพลิดเพลินไปกับความยืดหยุ่นในการสร้างแผนการออกกำลังกายของคุณเองเพื่อควบคุมการฝึกของคุณได้อย่างสมบูรณ์
• ระบบโอเวอร์โหลดแบบก้าวหน้า: รับประกันความต่อเนื่อง ความคืบหน้าและเพิ่มการเติบโตของกล้ามเนื้อด้วยคำแนะนำการโอเวอร์โหลดอัจฉริยะแบบก้าวหน้า
• ห้องสมุดการออกกำลังกายที่กว้างขวาง: เข้าถึงห้องสมุดที่หลากหลายของ 60 TRX และ แบบฝึกหัดเคเบิล 9 แบบเพื่อเพิ่มความหลากหลายให้กับกิจวัตรของคุณ
• การติดตามความสำเร็จอย่างมีส่วนร่วม: มีแรงบันดาลใจและเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณด้วยรายการบันทึกส่วนตัวและเหตุการณ์สำคัญที่ครอบคลุม