
V.O2: Running Coach and Plans
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下載
應用說明
V.O2:跑步教練和計劃:您的個人跑步教練
通過V.O2:跑步教練和計劃提升您的跑步表現,這是一個為各個級別的跑步者設計的最先進的教練應用程序。無論您是初學者還是經驗豐富的賽車手,旨在尋求個人最佳狀態,V.O2都提供成功所需的工具和指導。
關鍵功能包括:
- VDOT健身評估:準確評估您當前的跑步健身水平。
- 個性化培訓步伐:接收針對您的個人能力和目標量身定制的培訓計劃。
- GPS集成:同步您的培訓日曆,並通過流行的GPS設備的數據跟踪您的進度。
- 實時指導:獲取與Garmin設備同步的實時反饋和起搏指南。
- 教練溝通:直接與您的個人教練進行溝通,以根據需要調整您的培訓計劃。
- 科學支持的方法:利用奧運會級別的培訓原則,從著名教練傑克·丹尼爾斯(Jack Daniels)的專業知識中受益。這樣可以確保智能培訓,以最大程度地提高您的成績,同時防止過度訓練。
解鎖您的全部潛力
V.O2:跑步教練和計劃提供真正的個性化培訓,可適應您的進度。它的智能培訓計劃適合所有健身水平,科學驗證的方法可確保最佳結果。立即下載V.O2,並將您的運行提升到一個新的水平!
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