Freediving Apnea Trainer

L'application Freediving Apnea Trainer améliore la capacité de rétention de la respiration, ce qui profite aux apnéistes, aux chasseurs sous-marins et aux pratiquants de yoga de tous niveaux. Les utilisateurs saisissent leur temps d'apnée maximum actuel, déclenchant l'application pour générer des programmes d'entraînement personnalisés. Ces programmes, complétés par divers exercices, visent à améliorer progressivement l’apnée. L'application dispose de plusieurs fonctionnalités clés, notamment des tableaux d'entraînement personnalisables, un suivi complet de l'historique d'entraînement et une compatibilité avec les oxymètres de pouls (comme le Jumper500f) et les moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth. Surtout, cette application est uniquement destinée à des fins de remise en forme et de bien-être et ne doit pas remplacer un avis médical professionnel. Consulter un médecin avant utilisation.

Cette application offre six avantages significatifs :

• Apnée et endurance respiratoire améliorées : Développe la capacité de retenir sa respiration pendant de longues périodes, ce qui est crucial pour l'apnée, la chasse sous-marine et le yoga.

• Programmes d'entraînement sur mesure : Des plans d'entraînement personnalisés sont automatiquement générés en fonction des capacités individuelles d'apnée.

• Personnalisation flexible des tables de formation : Les utilisateurs peuvent modifier les programmes de formation existants ou créer les leurs, garantissant ainsi une expérience de formation flexible et adaptable.

• Suivi complet des progrès : Un historique d'entraînement détaillé, comprenant des statistiques et des graphiques, permet aux utilisateurs de suivre et d'optimiser leurs progrès.

• Intégration avec des appareils externes : La compatibilité avec les oxymètres de pouls et les moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth fournit des données plus riches et des informations d'entraînement améliorées.

• Fonctionnalités avancées : Un ensemble de fonctionnalités robustes comprend une minuterie d'entraînement respiratoire carrée, des notifications pendant l'entraînement (voix et vibrations), un marquage de contraction et des commandes de pause/transition, créant une expérience d'entraînement holistique et adaptable.