Freediving Apnea Trainer

Freediving Apnea Trainer アプリは息止め能力を強化し、あらゆるスキル レベルのフリーダイバー、水中ハンター、ヨガ実践者に利益をもたらします。 ユーザーが現在の最大息止め時間を入力すると、アプリが起動してパーソナライズされたトレーニング スケジュールが生成されます。 さまざまなエクササイズを含むこれらのスケジュールは、無呼吸を徐々に改善するように設計されています。 このアプリは、カスタマイズ可能なトレーニング テーブル、包括的なトレーニング履歴追跡、パルスオキシメーター (Jumper500f など) や Bluetooth 心拍数モニターとの互換性など、いくつかの重要な機能を備えています。 重要なのは、このアプリはフィットネスとウェルネスのみを目的としており、専門的な医学的アドバイスに代わるものではありません。 使用前に医師に相談してください。

このアプリケーションには 6 つの重要な利点があります:

• 無呼吸と呼吸スタミナの強化: フリーダイビング、​​水中狩猟、ヨガに不可欠な、長時間息を止める能力を開発します。

• カスタマイズされたトレーニング プログラム: 個人の息止め能力に基づいて、パーソナライズされたトレーニング プランが自動的に生成されます。

• 柔軟なトレーニング テーブルのカスタマイズ: ユーザーは既存のトレーニング スケジュールを変更したり、独自のトレーニング スケジュールを作成したりできるため、柔軟で適応性のあるトレーニング エクスペリエンスを確保できます。

• 包括的な進捗状況のモニタリング: 統計やグラフを含む詳細なトレーニング履歴により、ユーザーは進捗状況を追跡し、最適化することができます。

• 外部デバイスとの統合: パルスオキシメーターおよび Bluetooth 心拍数モニターとの互換性により、より豊富なデータと強化されたトレーニングの洞察が提供されます。

• 高度な機能: 堅牢な機能セットには、四角い呼吸トレーニング タイマー、トレーニング中通知 (音声と振動)、収縮マーキング、一時停止/移行コントロールが含まれており、総合的で適応性のあるトレーニング エクスペリエンスを作り出します。