Aktivo

Trong thế giới có nhịp độ nhanh ngày nay, việc duy trì sức khỏe và tinh thần tối ưu có thể là một thách thức. Aktivo cung cấp giải pháp toàn diện giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt về lối sống và sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn. Được tạo ra bởi một nhóm các chuyên gia y tế và nhà khoa học dữ liệu, Aktivo Score® cung cấp đánh giá khoa học về tác động của hoạt động thể chất hàng ngày đối với sức khỏe tổng thể của bạn. Nó hướng dẫn bạn hướng tới sự cân bằng lý tưởng giữa tập thể dục và nghỉ ngơi, giúp bạn có cuộc sống tốt nhất. Hơn nữa, mô-đun dinh dưỡng chuyên dụng cung cấp nhiều công thức nấu ăn và gợi ý thành phần để giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Ứng dụng thân thiện với người dùng này cho phép bạn theo dõi thuận tiện Aktivo Score®, hoạt động thể chất, giấc ngủ, cân nặng và các số liệu sức khỏe quan trọng khác ở một vị trí. Tốt nhất của tất cả? Bạn có thể bắt tay vào hành trình sức khỏe của mình chỉ bằng điện thoại thông minh của mình!

Các tính năng chính của Aktivo:

> Aktivo Score®: Hệ thống tính điểm độc đáo này đo lường một cách khoa học mức độ ảnh hưởng của lối sống thể chất hàng ngày đến sức khỏe lâu dài của bạn, giúp bạn tìm được sự cân bằng hợp lý giữa hoạt động và giấc ngủ.

> Quyết định dựa trên dữ liệu: Hiểu tác động của các lựa chọn lối sống của bạn và đưa ra quyết định sáng suốt để tăng cường sức khỏe và hạnh phúc lâu dài.

> Hướng dẫn dinh dưỡng: Tiếp cận nhiều công thức nấu ăn và nguyên liệu được thiết kế để giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường và các vấn đề về tim mạch.

> Tài nguyên giáo dục: Tìm hiểu về các bệnh mãn tính như tiền tiểu đường và tiểu đường thông qua các mô-đun học tập và câu hỏi hấp dẫn, giúp bạn chủ động quản lý sức khỏe của mình.

> Theo dõi toàn diện: Dễ dàng theo dõi hoạt động thể chất, giấc ngủ, cân nặng, đường huyết, HbA1c, lipid và huyết áp của bạn—tất cả trong một ứng dụng tiện lợi.

> Thiết lập đơn giản: Bắt đầu hành trình Aktivo của bạn ngay lập tức bằng điện thoại thông minh của bạn. Aktivo Score® sử dụng dữ liệu từ các thiết bị theo dõi sức khỏe tương thích hoặc ứng dụng Apple Health.

Tóm tắt:

Aktivo là giải pháp tất cả trong một để bạn có một cuộc sống khỏe mạnh hơn, lâu dài hơn. Aktivo Score® cho phép bạn lựa chọn lối sống sáng suốt, trong khi hướng dẫn dinh dưỡng, mô-đun giáo dục và công cụ theo dõi toàn diện của ứng dụng sẽ cung cấp sự hỗ trợ mà bạn cần. Hãy kiểm soát sức khỏe của bạn ngay hôm nay – tải xuống Aktivo và bắt đầu hành trình đến một tương lai khỏe mạnh hơn! Bấm vào đây để tải về!