LES MILLS On Demand

Trải nghiệm ứng dụng LES MILLS On Demand và cách mạng hóa hành trình tập thể dục của bạn! Đăng ký LES MILLS sẽ mở ra một thư viện khổng lồ gồm các video tập luyện hiệu quả, có tác động cao bằng nhiều ngôn ngữ, bao gồm tiếng Đức, tiếng Pháp, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Bồ Đào Nha và tiếng Nhật. Cho dù mục tiêu của bạn là cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sức mạnh hay nâng cao tính linh hoạt, ứng dụng này đều cung cấp giải pháp hoàn hảo. Với 12 chương trình thể dục đa dạng và hàng trăm bài tập, bạn sẽ không bao giờ phải đối mặt với sự nhàm chán khi tập luyện. Ứng dụng này thậm chí còn có các bài tập an toàn và hấp dẫn phù hợp với trẻ em và thanh thiếu niên. Tham gia cộng đồng trực tuyến toàn cầu, kết nối với những người cùng đam mê thể dục và nhận được sự hỗ trợ cũng như động lực bạn cần để đạt được mục tiêu thể hình của mình. Hãy bắt đầu dùng thử miễn phí ngay hôm nay tại lesmills.plus/play!

LES MILLS On Demand Điểm nổi bật của ứng dụng:

❤️ Chương trình tập luyện đa dạng: Chọn từ 12 chương trình thể dục riêng biệt, bao gồm tim mạch, rèn luyện sức mạnh, HIIT, bài tập cốt lõi, bài tập linh hoạt, v.v. Các bài tập phù hợp với nhiều cấp độ thể chất, độ tuổi và mục tiêu khác nhau.

❤️ Truyền phát đa ngôn ngữ: Thưởng thức các video tập luyện bằng tiếng Đức, tiếng Pháp, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Bồ Đào Nha và tiếng Nhật. Điều này đảm bảo khả năng tiếp cận và hiểu biết của khán giả toàn cầu.

❤️ Lên lịch linh hoạt: Thời gian tập luyện kéo dài từ 30 đến 55 phút, tích hợp liền mạch với lịch trình bận rộn. Tận hưởng việc tập luyện tại nhà, tại văn phòng, khi đi du lịch hoặc tại phòng tập thể dục.

❤️ Hướng dẫn của chuyên gia: Hưởng lợi từ sự hướng dẫn từ đội ngũ giảng viên đẳng cấp thế giới và đầy cảm hứng. Chuyên môn của họ cải tiến kỹ thuật và giúp bạn đạt được mong muốn về thể chất của mình.

❤️ Cộng đồng tương tác: Kết nối với mạng lưới những người đam mê thể hình trên toàn thế giới thông qua LES MILLS . Chia sẻ mẹo, nhận hỗ trợ và duy trì động lực trong một cộng đồng sôi động. Quyền truy cập vào các kế hoạch và thói quen tập luyện sẽ cung cấp thêm sự hỗ trợ.

❤️ Cập nhật liên tục: Các bản phát hành bài tập mới được thêm hàng tuần, đảm bảo sự tham gia liên tục và ngăn chặn sự đơn điệu trong quá trình tập luyện. Luôn khám phá những điều mới mẻ và thú vị để thử.

Tóm lại:

Ứng dụng LES MILLS On Demand (có đăng ký LES MILLS) là điểm đến hàng đầu để phát trực tuyến các video tập luyện. Các tính năng toàn diện của nó—một loạt các chương trình, hỗ trợ đa ngôn ngữ, lên lịch linh hoạt, người hướng dẫn chuyên nghiệp, cộng đồng tương tác và cập nhật nhất quán—phục vụ cho mọi cấp độ và mục tiêu thể chất. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay người đam mê thể dục nâng cao, ứng dụng này đều cung cấp các công cụ và hỗ trợ để nuôi dưỡng một lối sống lành mạnh và mạnh mẽ. Hãy tải xuống ứng dụng ngay bây giờ và trải nghiệm tính năng phát trực tuyến bài tập tại nhà tuyệt vời nhất!