Ascent: screen time & offtime

Ascent: Oras ng Screen at Off Oras ay ang iyong panghuli na produktibo ng booster. Pinagsasama ng app na ito ang pagpapaliban sa pamamagitan ng pagtulong sa iyo na linangin ang malusog na gawi sa paggamit ng telepono. Sa pamamagitan ng pag -pause ng nakakagambala na mga app at pagtaguyod ng maalalahanin na trabaho, ang pag -akyat ay tumutulong sa iyo na manatiling nakatuon at lumikha ng isang mas sinasadyang digital na karanasan.

Ang mga tampok tulad ng pag -pause ehersisyo, sesyon ng pokus, at mga reels at shorts na humaharang i -minimize ang mga pagkagambala at mapalakas ang kahusayan. Nagbibigay din ang app ng napapasadyang mga iskedyul ng pag -block, paalala, mga shortcut, at mga bookmark upang masubaybayan ka. Magpaalam sa sapilitang pag -scroll at kumusta sa isang mas maalalahanin at produktibong buhay.

Mga pangunahing tampok ng Ascent:

• I -pause ang ehersisyo: Maglaan ng sandali upang isaalang -alang kung talagang kailangan mong magbukas ng isang nakakagambalang app.
• Mga sesyon ng pokus: Lumikha ng mga panahon ng walang kaguluhan para sa maximum na produktibo.
• Mga paalala: Tumanggap ng mga senyas na lumayo mula sa mga oras na naubos at mapanatili ang isang balanseng digital na buhay.
• Mga Reels & Shorts Blocking: I -block ang mga tiyak na nakakagambalang mga seksyon sa loob ng mga app tulad ng Instagram at YouTube.
• Mga hangarin: Tukuyin ang iyong layunin bago gamitin ang mga potensyal na wasting apps upang makabuo ng maalalahanin na mga gawi sa digital.
• Mga shortcut: Mabilis na ma -access ang mga mahahalagang apps at mga link upang i -streamline ang iyong daloy ng trabaho.

Konklusyon:

Ascent: Ang Oras ng Screen at Off Time ay nagbibigay kapangyarihan sa iyo upang kontrolin ang iyong oras at makamit ang iyong mga layunin. Sa mga maalalahanin na tampok at napapasadyang mga pagpipilian, ito ay nagtataguyod ng isang malusog, mas balanseng relasyon sa iyong telepono. I -download ang pag -akyat ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa isang mas maalalahanin at produktibong pamumuhay.