Bodyweight Workout at Home

अंतिम होम बॉडीवेट वर्कआउट ऐप प्राप्त करें! घर के उपयोग के लिए डिज़ाइन किए गए व्यक्तिगत दिनचर्या के साथ अपनी काया को बदल दें। मांसपेशियों का निर्माण करने और समग्र फिटनेस को बढ़ावा देने के लिए पुल-अप, डिप्स और बर्प्स जैसे ताकत अभ्यास के साथ खुद को चुनौती दें। ऐप में ऊपरी शरीर, एबीएस, निचले शरीर और सड़क वर्कआउट को लक्षित करने वाले सर्किट प्रशिक्षण विकल्प शामिल हैं, साथ ही अपने स्वयं के कस्टम सर्किट बनाने की क्षमता भी शामिल है। स्वचालित कार्यक्रम चयन, लचीली शेड्यूलिंग, वर्कआउट रिमाइंडर, विस्तृत आँकड़े ट्रैकिंग, एक कैलोरी काउंटर और एक अनुकूलन योग्य इंटरफ़ेस - एक ऐप में आपका व्यक्तिगत फिटनेस कोच का आनंद लें। आज डाउनलोड करें और अपनी फिटनेस यात्रा शुरू करें!

ऐप फीचर्स:

• शक्ति प्रशिक्षण: चुनौतीपूर्ण अभ्यासों की एक विविध रेंज मास्टर: पुल-अप्स, लेग राइज़, डिप्स, ब्यूरो, पुश-अप्स, बेंच डिप्स, सिट-अप्स, स्क्वैट्स, तख्तों और कूदना रस्सी। ताकत का निर्माण करें और अपनी समग्र फिटनेस को बढ़ाएं।

• कस्टमाइज़ेबल वर्कआउट्स: अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं और लक्ष्यों के अनुरूप व्यक्तिगत वर्कआउट रूटीन बनाएं।

• सर्किट प्रशिक्षण विकल्प: विशिष्ट मांसपेशी समूहों को लक्षित करें या ऊपरी शरीर, एबीएस, निचले शरीर और सड़क वर्कआउट के लिए पूर्व-डिज़ाइन किए गए सर्किट के साथ पूर्ण-शरीर वर्कआउट में संलग्न हैं।

• वर्कआउट लोकेशन लचीलापन: घर पर ट्रेन, बाहर, या जिम में - ऐप आपके पसंदीदा वातावरण के लिए अनुकूल है।

• उन्नत सुविधाएँ: स्वचालित कार्यक्रम चयन, लचीले शेड्यूलिंग, वर्कआउट रिमाइंडर, विस्तृत प्रगति ट्रैकिंग, कैलोरी गिनती, एक उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस, समायोज्य रेस्ट टाइमर, मैनुअल परिणाम इनपुट, Google फिट एकीकरण के साथ बढ़ी हुई प्रयोज्य का अनुभव , अनुकूलन योग्य रंग थीम, और दृश्य हानि पहुंच।

• एक्सेसिबिलिटी:

  अंतर्निहित टॉकबैक संगतता नेत्रहीन बिगड़ा हुआ उपयोगकर्ताओं के लिए पहुंच सुनिश्चित करती है।

  निष्कर्ष में:

यह व्यापक और उपयोगकर्ता के अनुकूल ऐप बॉडीवेट फिटनेस के लिए आपका पूरा समाधान है। इसके विविध अभ्यास, अनुकूलन विकल्प, और स्थान लचीलापन आपको सही कसरत दिनचर्या बनाने के लिए सशक्त बनाता है। सहज ज्ञान युक्त इंटरफ़ेस, विस्तृत सांख्यिकी, कैलोरी काउंटर और Google फिट एकीकरण उपयोगकर्ता अनुभव को बढ़ाते हैं। टॉकबैक संगतता समावेशिता के लिए अपनी प्रतिबद्धता पर प्रकाश डालती है। अभी डाउनलोड करें और अपने फिटनेस परिवर्तन पर अपनाें!