Thenics

Allora non è solo un'altra app per il fitness: è un punto di svolta per chiunque appassionato di calisthenics. Sia che tu sia attratto da allenamenti di strada, CrossFit o movimenti dinamici di Bar Brothers e Barstarzz, allora è su misura per elevare la tua formazione. È progettato per aiutarti a padroneggiare una varietà di abilità calistheniche e sviluppare muscoli funzionali che non sono solo forti ma anche pratici.

L'app offre una vasta selezione di abilità, che vanno dai muscoli e dalle planche alle leve anteriori e ai push-up in anticipo. Ciò che fa risaltare Dayics è la sua attenzione alle progressioni. Ogni abilità è meticolosamente suddivisa in passaggi gestibili, assicurandoti di poter imparare e crescere al tuo ritmo, indipendentemente dal tuo attuale livello di fitness.

Per coloro che desiderosi di spingere i loro limiti, allora include anche abilità professionali come pull-up a un braccio, bandiere umane e vermi di un braccio a un braccio. Inoltre, la funzione di allenatore di allora dell'app elimina le congetture dalla tua formazione creando piani di allenamento personalizzati che si allineano con i tuoi obiettivi e condizioni specifici.

Caratteristiche di Thenics:

• Abilità impressionanti della calistenica : ottenere abilità come muscoli, planche, leva anteriore, leva posteriore, squat a pistola, push up in verticale e V-SIT.
• Skills : Master Advanced Tecniche come un braccio tiro su, bandiera umana, un braccio spinta verso l'alto, un verticale del braccio, squat di gamberi e Hefesto.
• Descrizioni e tecnica Spiegazione : ottenere approfondimenti dettagliati e guida passo-passo per ogni abilità e progressione.
• Progressioni e allenamenti : le competenze sono divise in progressioni con allenamenti su misura per aiutarti a migliorare gradualmente e adattarti al tuo livello di fitness.
• Piani di allenamento personalizzati : i coach di Thenics progettano piani personalizzati in base ai tuoi obiettivi e alle attuali condizioni di fitness.
• Contra

Conclusione:

Pronto a trasformare la tua routine di fitness? Scarica Thenics Now e sblocca un mondo di impressionanti abilità calisthenics e forza funzionale. Con descrizioni complete, guasti alla tecnica e piani di allenamento personalizzati, progredirai al tuo ritmo verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi di fitness. Dì addio agli allenamenti unici da tutti e ciao a abilità di master come muscoli, planche e push up in gusto. Fai clic ora per intraprendere il tuo viaggio di Calisthenics con Thenics!