Freediving Apnea Trainer

Aplikacja Freediving Apnea Trainer zwiększa zdolność wstrzymywania oddechu, z korzyścią dla freediverów, podwodnych myśliwych i praktykujących jogę na wszystkich poziomach umiejętności. Użytkownicy wprowadzają swój aktualny maksymalny czas wstrzymania oddechu, co uruchamia aplikację w celu wygenerowania spersonalizowanych harmonogramów treningów. Harmonogramy te, wraz z różnymi ćwiczeniami, mają na celu stopniową poprawę bezdechu. Aplikacja oferuje kilka kluczowych funkcji, w tym konfigurowalne tabele treningowe, kompleksowe śledzenie historii treningów oraz kompatybilność z pulsoksymetrami (takimi jak Jumper500f) i monitorami tętna Bluetooth. Co najważniejsze, ta aplikacja jest przeznaczona wyłącznie do celów fitness i dobrego samopoczucia i nie powinna zastępować profesjonalnej porady lekarskiej. Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.

Ta aplikacja oferuje sześć znaczących zalet:

• Zwiększony bezdech i wytrzymałość oddechu: Rozwija zdolność wstrzymywania oddechu przez dłuższy czas, kluczową dla freedivingu, podwodnych polowań i jogi.

• Dostosowane programy treningowe: Spersonalizowane plany treningowe są generowane automatycznie na podstawie indywidualnych możliwości wstrzymywania oddechu.

• Elastyczne dostosowywanie stołu treningowego: Użytkownicy mogą modyfikować istniejące harmonogramy treningów lub tworzyć własne, zapewniając elastyczne i elastyczne doświadczenie szkoleniowe.

• Kompleksowe monitorowanie postępów: Szczegółowa historia treningów, w tym statystyki i wykresy, pozwala użytkownikom śledzić i optymalizować ich postępy.

• Integracja z urządzeniami zewnętrznymi: Zgodność z pulsoksymetrami i monitorami tętna Bluetooth zapewnia bogatsze dane i lepsze spostrzeżenia dotyczące treningu.

• Zaawansowane funkcje: Rozbudowany zestaw funkcji obejmuje licznik czasu treningu z kwadratowym oddechem, powiadomienia w trakcie treningu (głos i wibracje), oznaczanie skurczów oraz sterowanie pauzami/przejściami, tworząc całościowe i elastyczne doświadczenie treningowe.