Freediving Apnea Trainer

แอป Freediving Apnea Trainer ช่วยเพิ่มความสามารถในการกลั้นลมหายใจ เป็นประโยชน์ต่อนักดำน้ำลึก นักล่าใต้น้ำ และผู้ฝึกโยคะทุกระดับทักษะ ผู้ใช้ป้อนเวลากลั้นหายใจสูงสุดในปัจจุบัน เพื่อเรียกให้แอปสร้างตารางการฝึกแบบเฉพาะตัว ตารางเหล่านี้พร้อมด้วยแบบฝึกหัดต่างๆ ได้รับการออกแบบมาเพื่อปรับปรุงภาวะหยุดหายใจขณะหลับอย่างต่อเนื่อง แอปนี้มีคุณสมบัติที่สำคัญหลายประการ รวมถึงตารางการฝึกที่ปรับแต่งได้ การติดตามประวัติการฝึกที่ครอบคลุม และความเข้ากันได้กับเครื่องวัดออกซิเจนในเลือด (เช่น Jumper500f) และเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบ Bluetooth แอพนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการออกกำลังกายและสุขภาพเท่านั้น และไม่ควรแทนที่คำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้

แอปพลิเคชั่นนี้มีข้อดีที่สำคัญหกประการ:

• เพิ่มความแข็งแกร่งของภาวะหยุดหายใจขณะหลับและลมหายใจ:

  พัฒนาความสามารถในการกลั้นหายใจเป็นระยะเวลานาน ซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับการดำน้ำแบบฟรีไดวิ่ง การล่าสัตว์ใต้น้ำ และการเล่นโยคะ

  โปรแกรมการฝึกอบรมที่ปรับให้เหมาะสม:
แผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลจะถูกสร้างขึ้นโดยอัตโนมัติตามความสามารถในการกลั้นลมหายใจของแต่ละบุคคล

• การปรับแต่งตารางการฝึกอบรมที่ยืดหยุ่น: ผู้ใช้สามารถปรับเปลี่ยนตารางการฝึกอบรมที่มีอยู่หรือสร้างขึ้นเอง เพื่อให้มั่นใจว่าประสบการณ์การฝึกอบรมที่ยืดหยุ่นและปรับเปลี่ยนได้

• การติดตามความคืบหน้าที่ครอบคลุม:

  ประวัติการฝึกอบรมโดยละเอียด รวมถึงสถิติและแผนภูมิ ช่วยให้ผู้ใช้สามารถติดตามและเพิ่มประสิทธิภาพความคืบหน้าของพวกเขา

  บูรณาการกับอุปกรณ์ภายนอก:
ความเข้ากันได้กับเครื่องวัดออกซิเจนในเลือดและเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบ Bluetooth ให้ข้อมูลที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นและข้อมูลเชิงลึกในการฝึกอบรมที่ได้รับการปรับปรุง

• คุณสมบัติขั้นสูง: ชุดคุณสมบัติที่แข็งแกร่งประกอบด้วยตัวจับเวลาการฝึกลมหายใจแบบสี่เหลี่ยม การแจ้งเตือนในการฝึก (เสียงและการสั่น) เครื่องหมายการหดตัว และการควบคุมการหยุดชั่วคราว/การเปลี่ยนผ่าน สร้างประสบการณ์การฝึกแบบองค์รวมและปรับเปลี่ยนได้