Freediving Apnea Trainer

De Freediving Apnea Trainer app verbetert het vermogen om de adem in te houden, wat ten goede komt aan vrijduikers, onderwaterjagers en yogabeoefenaars van alle vaardigheidsniveaus. Gebruikers voeren hun huidige maximale ademhoudtijd in, waardoor de app wordt geactiveerd om gepersonaliseerde trainingsschema's te genereren. Deze schema's, compleet met verschillende oefeningen, zijn ontworpen om apneu geleidelijk te verbeteren. De app beschikt over verschillende belangrijke functies, waaronder aanpasbare trainingstabellen, uitgebreide tracking van de trainingsgeschiedenis en compatibiliteit met pulsoximeters (zoals de Jumper500f) en Bluetooth-hartslagmeters. Cruciaal is dat deze app alleen voor fitness- en welzijnsdoeleinden is bedoeld en professioneel medisch advies niet mag vervangen. Raadpleeg voor gebruik een arts.

Deze applicatie biedt zes belangrijke voordelen:

• Verbeterd apneu- en ademuithoudingsvermogen: Ontwikkelt het vermogen om de adem gedurende langere perioden in te houden, cruciaal voor vrijduiken, onderwaterjagen en yoga.

• Trainingsprogramma's op maat: Gepersonaliseerde trainingsplannen worden automatisch gegenereerd op basis van het individuele vermogen om de adem in te houden.

• Flexibele aanpassing van trainingstafels: Gebruikers kunnen bestaande trainingsschema's aanpassen of hun eigen schema's maken, waardoor een flexibele en aanpasbare trainingservaring wordt gegarandeerd.

• Uitgebreide voortgangsbewaking: Dankzij de gedetailleerde trainingsgeschiedenis, inclusief statistieken en grafieken, kunnen gebruikers hun voortgang volgen en optimaliseren.

• Integratie met externe apparaten: Compatibiliteit met pulsoximeters en Bluetooth-hartslagmeters biedt rijkere gegevens en verbeterde trainingsinzichten.

• Geavanceerde functies: Een robuuste functieset omvat een timer voor vierkante ademtraining, meldingen tijdens de training (stem en trilling), markering van weeën en pauze-/overgangsbedieningen, waardoor een holistische en aanpasbare trainingservaring ontstaat.